Co pomáhá na cestě k probuzení?

Moderátor: reseek

Co pomáhá na cestě k probuzení?

Nový příspěvekod reseek » čtv 07. čer 2018 8:24:42

Mnoho lidí věří, že by měli neustále „pozitivně myslet“ a že tím se jim podaří ubránit se negativním myšlenkám. Možná se kdysi ve svém životě ocitli v krizi teď se chtějí vyhnout všemu negativnímu ze strachu, aby znovu „nesklouzli“ do negativního pohledu na svět. Proto všechny takové myšlenky popírají nebo potlačují a soustředí se výhradně na ty pozitivní.

U některých lidí to po nějakou dobu celkem dobře funguje, přesto se jednou tyto popírané nebo potlačované myšlenky a pocity opět vynoří napovrch, ať už jakýmkoliv způsobem.

Z knihy Kurta Tepperweina "Sebeléčba"
https://www.kosmas.cz/knihy/139079/sebelecba/

Duchovní představy a klišé jako „Žádné já neexistuje“, „Toto není mé tělo“ nebo „Dualita je pouhá iluze“ mohou být prostě jen nová přesvědčení, kterých se budeme držet, nové způsoby, jak se vyhýbat životu a odstrkovat od sebe svět.

Jeff Foster
"NEJHLUBŠÍ PŘIJETÍ - Radikální probuzení v běžném životě"
https://www.kosmas.cz/knihy/241699/nejhlubsi-prijeti/

Uživatelský avatar
reseek
 
Příspěvky: 182
Registrován: čtv 24. lis 2011 9:32:58

Re: Co pomáhá na cestě k probuzení?

Nový příspěvekod reseek » čtv 07. čer 2018 13:40:40

Probuzení neznamená, že budete se vším "v pohodě", nebo že už nebudete mít nikdy strach, nebo že budete stále uvolnění, nebo cokoliv, co by mělo být "neustále".

Proč byste přítomný prožitek zatěžovali svými těžkými nároky? Proč byste kladli podmínky bezpodmínečnému a vůbec - čí podmínky by to byly? Proč byste žili podle odvozené, na čas vázané představy?

Naštěstí to, co jste, se nikdy nebude přizpůsobovat žádné představě, jak by probuzení "mělo" vypadat.

Nesčetné vlny stále se pohybující v oceánu bytí nemohou zůstávat "něčím" neustále, protože jsou živé – milují tanec a hru a vynořují se a mizí stejně spontánně, jako vznikly, nezanechávají za sebou žádnou stopu – a toto poznání je počátek obrovské úlevy kosmických rozměrů pro vyčerpaného hledače "dalšího zážitku".

Život nemusí odpovídat představě o tom, jaký by měl být, a proto je ve svém nejhlubším jádru tak pokojný.

Jednoduše v něm není žádné přání, aby současný prožitek byl jiný, než právě je. Je zde pouze toto – přítomné, úplné, prázdné a plné. Ale touto vrozenou dokonalostí není myšlena lhostejnost a apatie. Právě naopak!

Je to spíše živoucí postoj, způsob bytí či vidění. Bez ohledu na to, co v přítomném prožívání vyvstane – myšlenka, pocit, emoce – nezáleží na tom, jak silná nebo neočekávaná, jsou tito návštěvníci v nás vítáni jako milované a neoddělitelné vlny nás samotných.

Kdo se potká se "stínem", nepochopenou "temnou stránkou" života, těmi vlnami nás, které nejsou samy o sobě negativní nebo hříšné nebo temné, pouze zanedbané a opuštěné a toužící po domově? Kdo se chce potkat se sirotky života?

Je to takové úleva, znát sebe v hlubší rovině jako domov pro ty osiřelé části zážitků, o kterých jsme si vždycky mysleli, že by "měly" zmizet.


Jeff Foster
http://www.lifewithoutacentre.com/books ... e-you-are/

Uživatelský avatar
reseek
 
Příspěvky: 182
Registrován: čtv 24. lis 2011 9:32:58

Re: Co pomáhá na cestě k probuzení?

Nový příspěvekod reseek » stř 13. čer 2018 19:35:01

Eckhart Tolle: Nesnažte se být duchovní člověk

Lidé, kteří mají největší problém s myšlenkami, jsou ti tzv. duchovní lidé. Vidí sami sebe, nebo jsou ostatními viděni jako duchovní osoby, musejí žít své role.

Musejí žít role duchovních lidí. Často říkají:

„Ne, já nemám špatné emoce, já jsem pozitivní člověk.“

Vše, co by vás mělo ohledně myšlenek zajímat je vaše povědomí o nich. Dovolte jim projít.

Pak už nad vámi nemají takovou moc, protože v každé myšlence, která vám projde hlavou už nehledáte své já. Není to to, kdo jste. Jsou to jen myšlenky. Jestli vám 2 hodiny hlavou procházely špatné myšlenky, tak to z vás nedělá negativního člověka, znamená to jen, že tzv. špatné myšlenky procházely vaší hlavou a vy je pozorujete.

Jakmile je necháte být, vzniká kolem nich hlubší prostor. Myšlenky jsou jako mraky plující po obloze, nemusíte se každou z nich nechat táhnout. Nechte je jít.

http://www.prvopodstata.com/2015/12/24/ ... #more-5205
Uživatelský avatar
reseek
 
Příspěvky: 182
Registrován: čtv 24. lis 2011 9:32:58

Re: Co pomáhá na cestě k probuzení?

Nový příspěvekod reseek » sob 23. čer 2018 13:58:15

Nový Fénix 6/2018

"Jak jsem se stal Nowmanem?
(Martin Bohuš)

..."Toto" právě teď a tady je jediná platná verze života. Tento moment je jediné osvícení, které mám k dispozici. Vše ostatní je vysněná fikce. Když se s otevřeností podívám, tak zjistím, že v podstatě je to tak, že tam nejsem já, ale jen to, co se právě děje. Když je tu smutek, nejsem kvůli tomu smutný. Když se rozhněvám, nezlobím se za to na sebe... Neztrapňuji se tím, že se cítím trapně, a nebojím se svých strachů. Jsem tam s tím, co se odehrává a z toho se učím. A ono se to pak vše postupně samo proměňuje, vysvobozuje...

...Odporujeme (často) tomu, co se právě děje. A tím to posilujeme. Funkčnější je to přijmout. A když nám to nejde přijmout, tak přijmout fakt, že nám to nejde. A pustit to. Jít dál. Žít...

...Není k tomu potřeba žádných technik, žádných praxí, žádných učení. Jen opravdový láskyplný zájem vidět, jak to je. Vše, co se odehrává, je učením. Být naživu je praxí. Vědět o tom je technikou. Je to tak svobodné a překvapující... Překvapení, že život nemusí být "nějak". Že může být "tak, jak je". Že nelze udělat chybu. Že není správně a špatně a, že je možné důvěřovat životu a jeho kouzelné non-stop-flow-show. Nadechnout se do toho - je jako požehnání, které se objevuje samo bez důvodu...

...Prostě tu jste a fascinovaně ochutnáváte, jaké to je, být naživu. Nevíte, že pocity bolesti či strachu tu nemají být...Prostě to nasáváte, je to vše čerstvé a živé... A když kolem plují myšlenky... - vy nevíte, co znamenají, k čemu se vztahují, protože je zažíváte (jakoby) poprvé a navíc netušíte, že by měly mít nějaký speciální význam. Prostě jsou tu součástí živoucí mozaiky vjemů - nekonečného tady a teď. Užijte si to. (!)"

viewtopic.php?f=322&t=2180&p=141180&hilit=Nov%C3%BD+F%C3%A9nix+6%2F2018#p141180

Uživatelský avatar
reseek
 
Příspěvky: 182
Registrován: čtv 24. lis 2011 9:32:58

Re: Co pomáhá na cestě k probuzení?

Nový příspěvekod reseek » sob 23. čer 2018 13:58:46

Dříve jsem se hnal za osvícenými stavy, za stavy bez emocí, za vyrovnaností, za vysněnou představou. Pak jsem objevil hloubku, která je tu dříve než všechny prožitky. Ale nejhlouběji mě uklidnilo, když jsem zjistil, že můžu být takový, jaký jsem. Někdy zářit, někdy být lůzr, někdy se radovat, někdy být smutný. Cítit podporu celého vesmíru i bát se udělat další krok. Objevuji znovu a znovu, že dokonalé vědomí a člověk s jeho životním příběhem je jedna a ta samá věc (teda spíš ne-věc:). Oceán a vlny. Nejsou odděleny. Vše je v pořádku. Je to tak, jak to je. Howgh.

(Martin Bohuš na fb, Strom setkávání
https://b-m.facebook.com/stromsetkavani/ )

...

Nejvíce mi svoboda připomíná pouštění.
Všemu je dovoleno se odehrát a ono se to stále mění, objevuje a mizí...zas a znovu.

Pouštět myšlenky, domněnky, představy, pocity, emoce, identity...

A nejvtipnější je, když si nakonec všimneš, že pouštění se tak jako tak už děje (nehledě na to, jak sami před sebou moc předstíráme, že lze něco udržet).

Když objevíš pouštění, život je jako kouzelný LET.

LET-GO:)

(Martin Bohuš na fb - 31. květen v 20:55
https://www.facebook.com/photo.php?fbid ... =3&theater )


Uživatelský avatar
reseek
 
Příspěvky: 182
Registrován: čtv 24. lis 2011 9:32:58

Re: Co pomáhá na cestě k probuzení?

Nový příspěvekod reseek » sob 23. čer 2018 13:59:34

Probuzení neznamená, že budete se vším "v pohodě", nebo že už nebudete mít nikdy strach, nebo že budete stále uvolnění, nebo cokoliv, co by mělo být "neustále".

Nesčetné vlny stále se pohybující v oceánu bytí nemohou zůstávat "něčím" neustále, protože jsou živé – milují tanec a hru a vynořují se a mizí stejně spontánně, jako vznikly, nezanechávají za sebou žádnou stopu – a toto poznání je počátek obrovské úlevy...

Život nemusí odpovídat představě o tom, jaký by měl být, a proto je ve svém nejhlubším jádru tak pokojný.

Je tu živoucí postoj, způsob bytí či vidění. Bez ohledu na to, co v přítomném prožívání vyvstane – myšlenka, pocit, emoce – nezáleží na tom, jak silná nebo neočekávaná, jsou tito návštěvníci v nás vítáni jako milované a neoddělitelné vlny nás samotných.

Je to takové úleva, znát sebe v hlubší rovině jako domov pro ty osiřelé části zážitků, o kterých jsme si vždycky mysleli, že by "měly" zmizet.

Jeff Foster

Ano. Moje zkušenost je, že sice se i dál objevuje navyklý nesouhlas s něčím, s čím jsme právě konfrontováni a co nám nevyhovuje, odpor k tomu, hněv nebo znechucení a někdy až úplné zoufalství, už ale nevyvstane okamžitá potřeba tenhle mizerný pocit odmítnout a začít honem hledat něco, co nás nadchne a na chvíli uspokojí.

Prvním pomocným krůčkem v takové situaci je uvědomění, že tenhle nepříjemný pocit je naprosto oprávněný, protože ho cítí naše zraněné vnitřní Dítě. A vzít ho do náručí...
Uživatelský avatar
reseek
 
Příspěvky: 182
Registrován: čtv 24. lis 2011 9:32:58

Re: Co pomáhá na cestě k probuzení?

Nový příspěvekod reseek » ned 24. čer 2018 15:39:53

Tím základním, co umožňuje rozpouštění překážek na cestě k probuzení, je všímavost.

Co to je?

Pozornost. Jako když se se zájmem, pozorně zahledíme na hvězdnou oblohu a díky tomu postupně rozpoznáváme jednotlivé hvězdy i souhvězdí, která vytvářejí.

Jak je možné dojít v každodenním životě ke všímavosti?

„Pojmout veškeré zkušenosti jako součást transformačního procesu a udělat z nich předmět vědomého vnímání“.

Vědomé vnímání nám dává možnost oprostit se od podmíněných vzorců.

„Téměř v každé obtížné situaci,“ říká buddhistický mnich Nyanaponika Thera, „existuje možnost transformace, jíž se nežádoucí promění v žádoucí.“

V emoční alchymii se skrývá prostý, ale geniální tah: Pojmout veškeré zkušenosti jako součást transformačního procesu a udělat z nich předmět vědomého vnímání. Můžeme je chápat jako předmět bedlivého soustředění.

„Tím způsobem,“ poznamenává Nyanaponika, „proměníme nepřátele v přátele, protože veškeré rušivé a antagonistické síly se stanou našimi spojenci

http://www.jitrnizeme.cz/view.php?cislo ... 2009020024

Uživatelský avatar
reseek
 
Příspěvky: 182
Registrován: čtv 24. lis 2011 9:32:58


Zpět na Re-seek

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 0 návštevníků