Já osobně jsem se rozhodl, že se vyhnu farmaceutickým nesmyslům, obvzlášť za předpokladu, že moje depresivní stavy nejsou nijak lékařsky potvrzeny. Podle toho jak mi lidé popisují své depresivní stavy, tak si myslím že u mě se jedná pouze o celkovou podrážděnost a vyčerpání. Rozhodl jsem se, že zkusím nasadit třezalku, která je údajně jedním z nejlepších přírodních antidepresiv. Vzhledem k tomu že žiji v Praze, není možné si jí zde vypěstovat, natož natrhat. Koupil jsem je teda ve formě kapslí -
http://www.arkokapsle.cz/produkt/trezalka-teckovana-33Nyní dostávám tělo do fáze, kdy si navyká a docela se těším, jak to bude fungovat. Třezalka podporuje zdravý spánek a pozitivně ovlivňuje "zimní deprese" Je bylinou první volby při úzkosti, neklidu, psychickém napětí, panickém syndromu a lehčích depresích. Aby se projevilo její pozitivní působení, musí dosáhnout určité hladiny v tělesných tkáních, což může trvat až několik týdnů.