Poradna zdarma

Eckhart Tolle - Lidské vztahy

"Jak rychle si tvoříme názory na druhé lidi, jak rychle docházíme k závěrům. Naše egoistická mysl velice ráda klasifikuje a vynáší soudy nad ostatními.

Každý člověk je veden k určitému způsobu myšlení a chování – kromě toho je ovlivněn nejen svým kulturním prostředím a zážitky z dětství, ale také genetickými faktory.

Tak se nám lidé jeví, ale ve skutečnosti takoví nejsou. Když nad někým vynášíte soudy, obvykle hovoříte o jeho způsobu myšlení, nikoli o něm samém. To ukazuje na velice nevědomý způsob myšlení z vaší strany. Přisuzujete druhým určitou totožnost a ta se pak stává vězením nejen pro ně, ale i pro vás.

Přestat posuzovat druhé neznamená přestat vidět, co dělají. Ale znamená to, že chápete jejich chování jako určitý návyk, a tak je přijímáte. Na základě jejich chování jim nepřipisujete žádnou totožnost.

To osvobozuje vás i druhé od ztotožňování se s myslí a formou. Ego už neřídí vaše vzájemné vztahy."

http://www.poznanie.sk/knihy/ticho-promlouva-9.php

(pokračování)

"Většina lidských interakcí se omezuje na výměnu slov – to znamená, že existují ve sféře myšlení. Do lidských vztahů, zejména do vztahů intimních, je třeba uvést trochu klidu.

Žádný vztah nemůže vzkvétat bez prostoru, který přichází s tichem. Meditujte společně s partnerem nebo spolu choďte do přírody. Ať už jste na procházce, v autě nebo doma, naučte se být spokojení, být v tichu. Ticho a klid nemůžete a ani nemusíte vytvářet. Prostě vnímejte ticho, které existuje, ale je přehlušeno mentálním hlukem.

Jestliže váš vztah postrádá ticho a klid, pak je ovládán myslí a snadno podléhá problémům a konfliktům. Vztah, v němž je klid, obsáhne všechno."

"Pozorné naslouchání je další způsob, jak můžete uvést klid do svých vztahů. Nasloucháte-li někomu opravdu, vzniká prostor ticha, jenž se stane základní součástí vašeho vztahu. Opravdové naslouchání je velice vzácná dovednost. Větší část své pozornosti obvykle věnujeme myšlení. V nejlepším případě hodnotíme partnerova slova a připravujeme si odpověď. Častěji jsme však ponořeni v myšlenkách a druhého vůbec neposloucháme."

naslouchání druhému a naslouchání sobě - spolu hodně souvisí a jde to použít jako formu tréninku meditace (z nadhledu je obojí formou naslouchání sobě)

Bez otevřenosti z lásky - uprimnosti a především sebeuprimnosti, bývá každá komunikace snad jen o profitu z energie, kterou si navzájem krademe. I za krásnými, leč s podtextem manipulativnimi slovy, je nutkani vyhrát. Jak opojny stav...
Stalo se vám někdy, ze místo tohoto opojení se dostavil naopak pocit nepatricnosti vlastního vítězství a smutek nad nechánim se strhnout touhle "energetickou" motivací?

irulan píše:Stalo se vám někdy, ze místo tohoto opojení se dostavil naopak pocit nepatricnosti

když je na druhé straně zabouchnuto, že cítíme jejich bolest, jak se trápí, ale nedokážou se přes vlastní bariéry dostat k obsahu slov... nebývá to vždy jednoduché dovolit v sobě, aby se druzí trápili, dovolit jim jejich cestu, ať je jakákoliv....

irulan píše:Bez otevřenosti z lásky - uprimnosti a především sebeuprimnosti, bývá každá komunikace snad jen o profitu z energie, kterou si navzájem krademe. I za krásnými, leč s podtextem manipulativnimi slovy, je nutkani vyhrát. Jak opojny stav...

Jenže právě podtext rozhoduje, jaké budou reakce

Zpětná vazba je dobrý pomocník, jakmile ale jen hodnotíme partnerova slova a rovnou vystřelíme odpověď, překryje to vnitřní prostor "všech možností", včetně sebereflexe.

Stalo se vám někdy, ze místo tohoto opojení se dostavil naopak pocit nepatricnosti vlastního vítězství a smutek nad nechánim se strhnout touhle "energetickou" motivací?

Že dodatečně zhořklo to, co bylo nejdřív sladké? Jasně... Diskuse v písemné formě má i určité výhody. Nic nás nenutí rovnou zareagovat, dá se zkusmo napsat, co mi napadne, nechat to být a po chvíli si to po sobě přečíst... Reakce se pak dá uvidět i z jiného úhlu a ta definitivní může být i trochu jiná... Byl čas uvědomit si souvislosti, v tom, co napsal ten druhý, i ve své reakci - jaká oblast ve mně na to reaguje, a proč...

malpan píše:
irulan píše:Stalo se vám někdy, ze místo tohoto opojení se dostavil naopak pocit nepatricnosti

když je na druhé straně zabouchnuto, že cítíme jejich bolest, jak se trápí, ale nedokážou se přes vlastní bariéry dostat k obsahu slov... nebývá to vždy jednoduché dovolit v sobě, aby se druzí trápili, dovolit jim jejich cestu, ať je jakákoliv....

Snaha podělit se o vlastní pochopení bez ohledu na to, že je na druhé straně zabouchnuto, má v sobě jistý stupeň nepochopení

Tohle si uvědomit znamená zmizení té snahy - na to jsou diskuse docela dobrý trenažér. V osobních kontaktech při rozhovorech na tahle témata se to tak často nestává, tam člověk intuitivně reaguje na momentální možnosti roviny, na které partner reaguje, ty si uvědomuje vcelku přirozeně

Svou roli v internetových diskusích má i společná skupinová energie - rovina, na které je právě zaktivovaná

my muži často nemumíme naslouchat ženám, a pokud už nasloucháme často je nechápeme..

Návštěvník píše:Snaha podělit se o vlastní pochopení bez ohledu na to, že je na druhé straně zabouchnuto, má v sobě jistý stupeň nepochopení

neměl jsem na mysli "bez ohledu" - to je přezírání (násilí)
jinak ano - je to hranice mezi apatií a empatií

malpan píše:je to hranice mezi apatií a empatií

Asi tak

No, možná spíš rozdíl mezi ignorací a empatií, i když to nezní tak malebně.
Ignorace dovede být naprosto nemilosrdná, na rozdíl od apatie

Návštěvník píše:No, možná spíš rozdíl mezi ignorací a empatií, i když to nezní tak malebně.
Ignorace dovede být naprosto nemilosrdná, na rozdíl od apatie

ano, apatie je hlava v písku a ignorance přezíráním

rafael píše:my muži často nemumíme naslouchat ženám, a pokud už nasloucháme často je nechápeme..

.Petra píše:
rafael píše:my muži často nemumíme naslouchat ženám, a pokud už nasloucháme často je nechápeme..

vůbec nechápu, čemu se směješ

malpan píše:
irulan píše:Stalo se vám někdy, ze místo tohoto opojení se dostavil naopak pocit nepatricnosti

když je na druhé straně zabouchnuto, že cítíme jejich bolest, jak se trápí, ale nedokážou se přes vlastní bariéry dostat k obsahu slov... nebývá to vždy jednoduché dovolit v sobě, aby se druzí trápili, dovolit jim jejich cestu, ať je jakákoliv....

To je ten "lepší" případ, ale o ten mi neslo. Ono i tímhle si člověk muze zdůvodnit vlastni zabednenost. Slo mi spis o sebezkoumani, kdy se podíváš zvenčí a tvé motivace až zas tak "čisté" nejsou, i kdyz člověk sam sobe rad neustale cokoliv omlouvá. Tak jak psal návštěvník:

Že dodatečně zhořklo to, co bylo nejdřív sladké? Jasně... Diskuse v písemné formě má i určité výhody. Nic nás nenutí rovnou zareagovat, dá se zkusmo napsat, co mi napadne, nechat to být a po chvíli si to po sobě přečíst... Reakce se pak dá uvidět i z jiného úhlu a ta definitivní může být i trochu jiná... Byl čas uvědomit si souvislosti, v tom, co napsal ten druhý, i ve své reakci - jaká oblast ve mně na to reaguje, a proč...

...uvědomovat si především SVE REAKCE....kdyz se něco začne striktně obhajovat, je to na pytel, uz tam neni otevřenost k naslouchání.

NASLOUCHÁNÍ TĚLU/LIDEM/PŘÍRODĚ/BOHU

Chceme-li poznávat, objevovat a měnit, musíme umět naslouchat. Naslouchat, vidět, cítit. Ztišit se a zklidnit, rozhlédnout se kolem, podívat do sebe a vnímat. Naše tělo má vrozenou vnitřní moudrost a ví, co potřebuje. Pokud jsme unavení, není nic přirozenějšího, než si lehnout. Proč si dávat kávu, energetické nápoje nebo jiné povzbuzující prostředky. Svět se nezboří, když to, co jsme měli v plánu dnes, teď, uděláme až za chvíli, zítra nebo někdy jindy. Je třeba se naučit být k sobě laskavější a také umět si rozvrhnout čas a síly.

Budeme-li naslouchat lidem, i oni nám mohou poradit, navést nás a podržet, když potřebujeme něco změnit nebo se někam posunout. V nejhorším případě nám mohou sloužit jako odstrašující případ nebo - abychom byli i na ně laskavější - jako příklad, z něhož se umíme poučit.

http://www.akademielecivevyzivy-blog.cz ... -sdilime-/

Kdy je vitezstvi nepatricne?
Kdyz neni sdileno...
Jo-nepatricne vitezstvi-je vlastne patricna prohra-a brzy muze zhorknout-clovek se muze zamyslet-co to vlastne dela--pokusit se to delat jinak--a tak I nepatricna vitezstvi se mohou zuzitkovat pro ziskani Moudrosti ve vedeni komunikace-napr

Komunikace-vymena info a energii-implicitne uz obsahuje I mozne ovlivnovani komunikujicich se navzajem I moznou manipulaci druhymi I touhu ponicit nazory druheho a nasadit mu sve nazory,tj zvitezit( nepatricne)

Pro me vitezstvi kominikace tkvi v spolecnem vhledu do souvislosti nejake situace
Comm-spolu
Uni-jedno
Nike-vitezstvi
pak patri vyhra vsem a slastny pocit narusta a narusta lavinovym efektem..
( a to plati nejen pro kominiky,ale pro vsechny...)
...a...

irulan píše:To je ten "lepší" případ, ale o ten mi neslo. Ono i tímhle si člověk muze zdůvodnit vlastni zabednenost. Slo mi spis o sebezkoumani, kdy se podíváš zvenčí a tvé motivace až zas tak "čisté" nejsou,...

irulan píše:...uvědomovat si především SVE REAKCE....kdyz se něco začne striktně obhajovat, je to na pytel, uz tam neni otevřenost k naslouchání.

no, tak tím si taky musíme projít všichni - je to trénink nezaujatosti, nadhledu - první krůčky vhledu...

Je to opravdu zajímavá zkušenost, znovu a znovu pozorovat, jak někomu úplně chybí vlastní všímavost ke chtivosti jeho ´učitelského´ ega, které se diskusí zaktivovalo. Potřebuje jakýmkoliv způsobem stále znovu dokazovat druhým, že je to tak, jak říká on, že ti druzí se mýlí. A využije k tomu cokoliv, co jeho osobní ´vědoucí´ já napadne – i když se pak ukáže, že jen nepochopil, co ten druhý říká, protože mu nedokáže naslouchat. Nutkavá snaha neustále propagovat to, co považuje za správné, zablokuje možnost naslouchat druhým a poctivě pochopit, co říkají.

Na rozdíl od těch, kteří mají skutečně upřímný zájem, jak to či ono je, a nejsou proto ovládáni nutkavou potřebou svého osobního já prosazovat a obhajovat to, o čem jsou sami přesvědčeni. Proto se rozhovorech s druhými raději občas ujistí – třeba i dodatečným dotazem – jestli opravdu správně pochopili, co ten druhý řekl.

Poradna zdarma

Naslouchat druhým

Naslouchat druhým

Re: Naslouchat druhým

Re: Naslouchat druhým

Re: Naslouchat druhým

Re: Naslouchat druhým

Re: Naslouchat druhým

Re: Naslouchat druhým

Re: Naslouchat druhým

Re: Naslouchat druhým

Re: Naslouchat druhým

Re: Naslouchat druhým

Re: Naslouchat druhým

Re: Naslouchat druhým

Re: Naslouchat druhým

Re: Naslouchat druhým

Re: Naslouchat druhým

Re: Naslouchat druhým

Re: Naslouchat druhým

Re: Naslouchat druhým

Re: Naslouchat druhým