JÓGA JE ZASTAVENÍ MYSLI
Napsal: ned 25. pro 2016 22:50:51
Toto je Patandžaliho definice. Do stavu, který se nazývá jóga, se dostanete, pokud zastavíte svou mysl. Dokud vaše mysl pracuje, nelze tohoto stavu dosáhnout. Můžete poctivě cvičit, ale pokud nezastavíte mysl a pokračujete v myšlení, nejste v józe.
Jóga je stav bez myšlení, stav bez mysli. Pokud dokážete zastavit mysl bez pomocných technik, pak jste perfektní jogín. Mnoha lidem se to povedlo, aniž by prováděli nějaká cvičení, a mnoha lidem se to naopak nepovedlo, přestože cvičili několik životů. Je totiž potřeba porozumět jedné základní věci: v okamžiku, kdy vaše mysl přestane být aktivní, jste schopni vnímat sami sebe. Vaše myšlenky jsou jako mraky, které zakrývají oblohu. A ta obloha jste vy. Můžete spatřit sami sebe jen tehdy, když mraky odplynou myšlenky zmizí. A stejně jako je zde pořád obloha, přestože se někdy ztrácí v mracích, jste tu pořád i vy, pouze ztrácíte ve svých myšlenkách.
Zkuste to! Ted' to může vypadat, že si protiřečím... A neexistuje jiný způsob, jak to říct. Budete se o to pokouše snažit se, ale úsilí vzniká v mysli. Můžete cvičit nějakou ásánu, zpívat mantry nebo jen tak tiše sedět, aby jste dosáhli stavu, kdy nemyslíte. Z tohoto úsilí o nemyšlení vzniká myšlení.
Můžete si pořád říkat: „Nemyslím...nemysli...přestaň myslet", ale tohle všechno je myšlení.
Zkuste to pochopit. Když Patandžali mluví o nemyšlení, o zastavení mysli, myslí tím úplné zastavení. Nedovolí vám použít japu - „Ram-Ram-Ram", protože pak by to nebylo zastavení, potřebujete k tomu svou mysl. Prostě řekne jen: „Stop!"
A vy se můžete ptát: „Jak? Jak ji mám jen tak zastavit? Vaše mysl stále pokračuje v přemýšlení. Dokonce i když je sedíte a nic neděláte, stále pokračuje v činnosti.
Patandžali na to říká: „Pouze ji pozorujte." Nechte mysl běžet, ať si dělá, co chce. Vy ji pouze pozorujte. Nebraňte ji. Buďte pouze jejím svědkem, pozorovatelem, jako kdyby vám vaše mysl nepatřila, jako kdyby se vás netýkala. Nezajímejte se o ni! Jen ji pozorujte a nechte ji plynout. Myšlenky proudí jen ze setrvačnosti, protože v minulosti jste jim v tom pořád pomáhali. Už je nepodporujte. Jen je pozorujte a nechte je volně plynout. Podporovali jste je spoustu životů, možná miliony. Pomáhali jste své mysli a věnovali jste jí energii. Když jí přestanete pomáhat, řeka myšlenek se za chvíli zastaví. Když se budete jen nezúčastněně dívat, Buddha pro to používá slovo upeksha, což znamená lhostejnost nebo netečnost, a nebudete při tom vůbec nic dělat, vaše myšlenky se po chvíli samy zastaví. Zmizí jejich energie, ztratí setrvačnost a mysl se zastaví.
Když se vaše mysl zastaví, dosáhli jste yoga, dosáhli jste kázně, řádu. Toto je definice: Jóga je zastavení mysli. Pak se stanete svědky sama sebe.
Když se mysl zastaví, stanete se svědky sama sebe. Pokud se dokážete pouze dívat, aniž byste se identifikovali se svou myslí, aniž byste soudili a hodnotili nebo vybírali, pouze se budete dívat a necháte mysl plynout, pak ten okamžik přijde sám od sebe a mysl se zastaví. V okamžiku, kdy mysl zmizí, se stanete svědkem drashta, sakchhi, což znamená také věštec. Pak nejste ani „dělající", ani „myslící". Pak jste čisté bytí, to nejčistší bytí. Pak se stanete svědky sama sebe.
V každém jiném stavu se pouze ztotožňujete se svou myslí. Ve všech stavech, kromě toho, kdy jste svědkem, se identifikujete se svou myslí. Stanete se tokem myšlenek, stanete se mraky - a je jedno, jestli jsou ty mraky černé, bílé, plné deště nebo prázdné. V každém případě jste se stali mraky, myšlenkami a přišli jste o čistotu oblohy, o čistotu vesmíru. Pokryli jste svou oblohu mraky, protože jste se s těmito mraky ztotožnili.
Když se mysl zastaví, stanete se svým svědkem. Všechny ostatní stavy jsou pouze identifikacemi, a tyto identifikace vytváří svět. Když se s něčím ztotožňujete, jste v tomto světě v utrpení. Když své identifikace překročíte, osvobodíte se. Stane se z vás siddha, dosáhnete stav nazývaného nirvána. Vystoupíte z tohoto světa utrpení a vstoupíte do světa blaženosti.
Svět blaženosti je tady a teď - právě teď, v tomto okamžiku! Nemusíte na něj ani chvilku čekat. Stačí se stát svědkem své mysli, a v tom okamžiku do něj vstoupíte. Jakmile se však ztotožníte se svou myslí, ztratíte ho. To jsou základní pravidla.
Z knihy Osho - Jóga věda o duši