Psychosomatika

Moderátor: Pelvan

Pravidla fóra
Příspěvky, které nebudou k tématu, budou smazány.

Re: Psychosomatika

Nový příspěvekod Pelvan » úte 20. úno 2018 12:03:24

PS
Pelvan
 
Příspěvky: 858
Registrován: úte 27. srp 2013 16:54:14

Re: Psychosomatika

Nový příspěvekod Pelvan » úte 20. úno 2018 13:16:05

Ahoj

Hledejte Martinovo vysvětlení slovního spojení: "Hrozně tě miluji!"
Hrůza z lásky je opravdu hrozná věc.

Zdravím
Pelvan
 
Příspěvky: 858
Registrován: úte 27. srp 2013 16:54:14

Re: Psychosomatika

Nový příspěvekod Pelvan » úte 27. bře 2018 11:56:33

Ahoj

Máme tři mozky v těle:
nervový systém mozku hlavě
nervový systém srdce
nervový systém střev



Je zdraví prospěšnější jíst méně a větší porce (ne svačinky).
Pokud se jí příliš často, zbytky jídla zůstávají v tenkém střevě.
Třetí jídlo denně je již navíc.

Polohladovka (nesnídá se - pouze se obědvá a večeří) je nejjednodušším systémem dvou jídel denně.

Zdravím
Pelvan
 
Příspěvky: 858
Registrován: úte 27. srp 2013 16:54:14

Re: Psychosomatika

Nový příspěvekod Pelvan » stř 04. dub 2018 11:50:54

Pelvan
 
Příspěvky: 858
Registrován: úte 27. srp 2013 16:54:14

Re: Psychosomatika

Nový příspěvekod Návštěvník » stř 04. dub 2018 12:25:39

Návštěvník
 

Re: Psychosomatika

Nový příspěvekod Pelvan » stř 02. kvě 2018 16:49:26

Ahoj

Toto se stane, pokud si do ložnice položíte misku se solí a octem. Od té doby, co znám tento trik, všechny mé problémy jsou vyřešeny!

Pokud se Vám už stalo, že jste u někoho viděli pohár se solí, a v duchu jste nechápavě nadzvedli obočí, dnes se dozvíte důvod. Jde o velmi užitečný a prospěšný trik, který do domu přináší štěstí a prosperitu. A nejsou to žádné babské pověry.

Sůl je totiž nejsilnějším komponentem při čištění energií v domě. Pokud Vás trápí chronická únava, pochmurná nálada, smutek, či dokonce apatie, je velmi pravděpodobné, že máte v domě nahromaděnou negativní energii. Donést Vám ji mohla klidně i návštěva z předminulého týdne. Celkem postačí, že Vám někdo závidí třeba jen nejmenší drobnost.

Jak si vyčistit dům?

Smíchejte polévkovou lžíci vody, polévkovou lžíci octa a čajovou lžičku soli. Sůl nerozpouštějte, pouze ji do tekutiny nasypte a nechte klesnout ke dnu. Měla by zůstat viditelná. Někteří lidé v jiných zemích čistí dům i tak, že skleněnou misku naplní solí a pokapou ji octem.

Pokud jste se však rozhodli pro solnou směs s vodou a octem, dejte ji do skleněné misky, nebo sklenice a postavte nádobu do místnosti, kde trávíte nejvíce času. V ložnici, obýváku, nebo kuchyni, nádoba se solí by měla být na světlém místě. Pokud se cítíte špatně v celém domě, klidně rozložte nádobky se solí v každém pokoji.

Po 24 hodinách se podívejte, zda se sůl vynořila na povrch poháru. Pokud je sůl nahoře, vše vylijte a postup opakujte. Opakujte ho tolikrát a tolik dní, dokud sůl nezůstane na dně poháru. Tehdy si můžete být jisti, že Váš příbytek je vyčištěn od negativních energií a uvidíte, že lépe se budete cítit i Vy. Tento postup lze opakovat kdykoliv a dokonce i preventivně několikrát za měsíc.

Má vědecké vysvětlení

Pokud se divíte a kroutíte hlavou se slovy, že jde o nesmysly, zadržte. Čištění energií solí má totiž vědecké vysvětlení, podložené už desítky let. Sůl sytí vzduch negativními ionty a ty následně vytvářejí pozitivní vibrace. Je to vynikající metoda, která Vám pročistí dům i v případě, že se cítíte docela v pohodě.

Na pročištění domácnosti slouží i aromaterapie nebo zářivá energie, kterou vydávají ze sebe některé druhy rostlin a téměř všechny druhy zvířat. Nejznámějšími polykači negativní energie jsou kočky, ale nejsou jediné. Totéž Vám v domácnosti udělá jakýkoliv chlupáč. Nečekejte to pouze od rybiček, hadů a terarijních zvířat. Kromě toho jsou na takové účely stále dovážené i originální solné kameny, úlomky ze solných dolů. A to už celé věky.

Zdravím
Pelvan
 
Příspěvky: 858
Registrován: úte 27. srp 2013 16:54:14

Re: Psychosomatika

Nový příspěvekod Návštěvník » stř 02. kvě 2018 17:15:22

Sůl je totiž nejsilnějším komponentem při čištění energií v domě

Proto i malé slánky, které se dávají na prostřený stůl, by měly vždycky mít nějaké víčko. Pokud ho nemají, s přisolením si do jídla přidáme i koncentrovanou negativní energii, která se v otevřené slánce naplněné solí během doby nahromadila.
Návštěvník
 

Re: Psychosomatika

Nový příspěvekod Pelvan » sob 05. kvě 2018 18:46:24

Ahoj

Tohle mi připadá dobré:


A zdravím
Pelvan
 
Příspěvky: 858
Registrován: úte 27. srp 2013 16:54:14

Re: Psychosomatika

Nový příspěvekod vostal petr » sob 05. kvě 2018 23:03:37

Tohle mi připadá dobré:


Kombinace Junga a dzogčhenu je nepochybně dobrá,

i když jsem se musel kouknout ještě na jiná videa,

nebot z toho tvého to nebylo až tak zřejmé,

ale ten dzogčhen lze najít zde od 31 minuty dále zde :

vostal petr
 

Re: Psychosomatika

Nový příspěvekod Návštěvník » ned 06. kvě 2018 13:42:53

Návštěvník píše:
Sůl je totiž nejsilnějším komponentem při čištění energií v domě

Proto i malé slánky, které se dávají na prostřený stůl, by měly vždycky mít nějaké víčko. Pokud ho nemají, s přisolením si do jídla přidáme i koncentrovanou negativní energii, která se v otevřené slánce naplněné solí během doby nahromadila.

:eek:
Návštěvník
 

Re: Psychosomatika

Nový příspěvekod Pelvan » stř 09. kvě 2018 9:35:24

Ahoj Petře


Témat na tomto videu je mnoho.
Škála emocí, důležitost přijetí, psychosomatická závislost mezi emocemi a nepohodou v těle,...


Škála emocí od Davida R. Hawkinse –
MOC VERSUS SÍLA:

Seznam úrovní vědomí od těch nejmocněji působících směrem k vnitřně slabším.

typ emoce: mocnost působnosti emoce:

probuzení mysli a osvícení srdce 1000

--------------------neduální nadosobní Mocné emoce konstruktivní

vděčná blaženost 600

láska plná úcty, 500

vitální rozumové pochopení, 400

radostné přijetí přítomnosti (smíření), 350

klidná ochota do budoucnosti, 310

nestranné přijetí minulosti (odpuštění), 250

odhodlání, odvaha, nasazení 200

--------------------konec neduálních nadosobních emocí konstruktivních

začátek duálních soupeřivých emocí destruktivních - -----------------

pyšná hrdost 175

ulpívající hněv z minulosti, 150

strach z budoucnosti, 100

žal v přítomnosti, 75

zoufalá apatie, 50

vina, 30

tabuizovaná hanba, 20

duální soupeřivá Síla destruktivní


Důležitost přijetí emocí
Tohle jsem napsal Janu Zahradníkovi Havelkovi do diskuse pod jeho video číslo 272:

"Emoce se nedají vymyslet a naplánovat rozumem a tím je nějak předělat eventuálně i přečůrat či obelstít.
Můžeme emoci jenom prožít a buď ji při tom prožitku přijmout anebo ji nepřijmout.
Odmítnutí emoce, její označení za nevhodnou nebo špatnou, může mít za následek depresi z nepřijetí.
Pokud se budu držet nějakých předpokládaných.posloupností emocí a budu se snažit právě prožívanou emoci předělat na jinou emoci ležící na stupnici emocí o stupínek výš, tak to je nepřijetí té emoce stávající.
A tato moje snaha může mít za následek depresi z nepřijetí.
Emoce se potom mohou zacyklit v procesu neustálého střídání deprese a vzteku.
Jediná cesta vede přes přijetí té stávající nepříjemné emoce, třeba právě toho vzteku nebo té deprese.
Se domnívám a zdravím."


A ještě jsem mu tam pod to připsal svoji úvahu na souvislost mezi negativními emocemi a tělesnými (i myšlenkovými) potížemi:

Pokud tedy přijmu svoji depresi, tak co s ní potom vlastně mám dělat dál?
Jenom dělat rituál přijetí a trpně čekat, jak se to vyvine? To mi připadá málo.

Podstatu přijetí vidím v pozitivním přístupu. To znamená, že se musím naučit mít svoji depresi rád. To je ale ve výsledku asi to samé, jako mít rád hladového tygra. Ten tygr hrozí, že mne sežere a já se musím nechat s láskou od něho sežrat. Jakýkoli odpor a útěk před ním toto utrpení jenom prodlužuje směrem do nekonečna.

Co se stane, když jsem sežrán tou depresí?
Mohu konečně v klidu prozkoumat, jak na tom jsem i po své tělesné stránce.

Tohle jsem si kdysi zkopíroval někde z internetu a tak to sem dávám, protože bych to lépe napsat neuměl:
"Mohu si prostě sednout nebo zaujmout pohodlnou polohu a projít si od spodu směrem nahoru své tělo a jen se soustředit na to, kde je cítit nějaké napětí. A tam, kde je, se s tím nepokoušet něco dělat, zbavovat se ho nebo tak podobně, ale jen to velmi účastně prociťovat a uvědomovat si to bez komentářů. Zpočátku může dojít k tomu a také k tomu velmi často dochází, že se napětí a tlaky a jiné nepohodové vjemy ještě více zintenzivní - a to je naprosto v pořádku, protože zanedbávané části těla se tím hlásí o pozornost, ale je třeba i tak to nechat v sobě volně probíhat a plynout. Vnímat lze vše velmi účastně, ale bez volního zasahování a bez komentářů typu: to by nemělo být, toho se je třeba zbavit. Pokud komentáře přijdou a to také není výjimečné, tak je třeba je nechat jen vyvstávat a uvědomovat si je a prociťovat pak, co to dělá.
Takhle si mohu tělo projít od paty až k hlavě a zaměřit se i na procítění mozku - prostě jako orgánu, jako houby, která může být buď v tenzi nebo uvolněná ..."

Je to taková relaxační inventura zatuhlých a bolestivých míst v těle.

Proč to všechno dělám?

Protože se domnívám, že místa nepohody v mém těle nějak souvisí i s mými nepříjemnými emocionálními pocity


a zdravím.


Pelvan
 
Příspěvky: 858
Registrován: úte 27. srp 2013 16:54:14

Re: Psychosomatika

Nový příspěvekod Pelvan » čtv 10. kvě 2018 9:17:20

Ahoj


Dobře o této souvislosti mezi tělesnými potížemi a emocemi píše Clemens Kuby
v knize Mental Healing:

"Považuji-li se za duchovní bytost, nemluvím (nepřemýšlím) o svých tělesných potížích, bolístkách, indispozicích, nemocech a katastrofách běžným způsobem, ale mluvím (přemýšlím) o tom, jaké téma daný symptom odráží. Při takovém přístupu se pozornost věnuje mé osobě a mým konfliktům, ne mému okolí a takzvaným nepříznivým okolnostem.
Tyto osobní konflikty vždy odhalují i nějakou moji slabinu. Nejde o to, že mne něco zlobí, nebo, že se cítím něčím zraněn, ale jde o to, že se v těchto reakcích projevuje můj charakter. Duše má vždy snahu nastolit soulad. Když někdo duši neslyší, musí ji cítit. Je těžší „přeslechnout“ bolesti než vnitřní hlas.
...
Lidé trpí zvláště zpětně zafixovanými hodnoceními, perspektivami a úsudky, které dotyčné zatěžují, činí vinnými, rozčilují, urážejí, způsobují nemoci a dokonce zabíjejí."

Domnívám se dále, že poloha místa nepohody v mém těle nějak souvisí s charakterem mých nepříjemných emocionálních pocitů.
Člověk v depresi je svým vědomím přítomný převážně v hlavě. Pokud se má svým vědomím posunout dolů směrem k srdci, musí vědomí projít přes bariéry křečovitě zatuhlých tělesných systémů.
Pohyb vědomí směrem k srdci je možný jenom přes úsměv. Ústa jsou jako šipka povolující směr pohybu.
Křečovité spazmy v těle souvisí s konkrétními emocemi a dají se vysledovat z různých lidových rčení:

"Vztekem se zatínají zuby a tuhnou rysy.
Smutkem jsou schlíplá a strachem jsou stažená ramena.
Starosti ohýbají šíji.
Někdy se člověk bojí i nadechnout."
Nejzákladnější naše emoce (emoce přežití) však leží ještě níže - až pod srdcem.
"Nenávist nám leží v žaludku.
Nepříjemnosti nemůžeme strávit.
Starosti doléhají na naše bedra.
Strachem se nám sevře zadek, že můžeme p.delí přecvakávat drát.
Strachem se nám mohou i podlomit kolena."

Právě cílené uvolňování těchto nízko v těle položených křečovitých stavů může velice pozitivně ovlivňovat i naši mysl.
K tomuto účelu se mi zdá být velice vhodná například metoda Infinity. Působí na uvolňování oblasti kyčlí.
Kyčle a podbřišek uvolňuje i poloha zkříženého sedu v zazenu, tím se také účinně odblokovávají pocity strachu tam uložené.

Máme - každý z nás - tři svá centra, svoji svatou rodinu uvnitř sebe.
Máme ten svůj rozum, reprezentující vnitřního rodiče, který sídlí v hlavě. (Ten si cvičíme a toho si ceníme během života nejvíce.)
Máme to svoje tělo, reprezentující vnitřní dítě, má svoje těžiště v okolí podbřišku. (To si zpravidla moc necvičíme a spíše je jen během života používáme k těžbě slasti.)
Máme tu svoji duši, sídlící v duchovním srdci (To je nad srdcem v poloze brzlíku.).
Duše by měla být, pokud je vědomá, i prostředníkem a smírčím vyjednavačem mezi rozumem a tělem.


Se domnívám a zdravím
Pelvan
 
Příspěvky: 858
Registrován: úte 27. srp 2013 16:54:14

Re: Psychosomatika

Nový příspěvekod Jana » čtv 10. kvě 2018 17:42:45

Pelvan píše:A
Škála emocí od Davida R. Hawkinse –
MOC VERSUS SÍLA:

Seznam úrovní vědomí od těch nejmocněji působících směrem k vnitřně slabším.

typ emoce: mocnost působnosti emoce:

probuzení mysli a osvícení srdce 1000

--------------------neduální nadosobní Mocné emoce konstruktivní

vděčná blaženost 600

láska plná úcty, 500

vitální rozumové pochopení, 400

radostné přijetí přítomnosti (smíření), 350

klidná ochota do budoucnosti, 310

nestranné přijetí minulosti (odpuštění), 250

odhodlání, odvaha, nasazení 200

--------------------konec neduálních nadosobních emocí konstruktivních

začátek duálních soupeřivých emocí destruktivních - -----------------

pyšná hrdost 175

ulpívající hněv z minulosti, 150

strach z budoucnosti, 100

žal v přítomnosti, 75

zoufalá apatie, 50

vina, 30

tabuizovaná hanba, 20

duální soupeřivá Síla destruktivní


Našla jsem něco podobného:

Hawkins.PNG

http://ografologii.blogspot.cz/2012/03/ ... edomi.html

Obojí je zobrazení cesty prostřednictvím emocí buď vzhůru ke světlu, ke spojení s Boží milosti,

nebo dolu do temnot nevědomosti, do iluze oddělenosti, deprese, temné noci duše, strastí.
Jana
moderátor
 
Příspěvky: 10696
Registrován: pon 25. črc 2011 19:38:09

Re: Psychosomatika

Nový příspěvekod vostal petr » čtv 10. kvě 2018 19:28:16

To já vystačím s méně položkama dle vasán :

duchovní žákoblbec 1000

politicko- náboženskej blbec 900

ego blbec 400

osvícenej blbec 399

vyvanutej blbec 100

mrtvej 0
vostal petr
 

Re: Psychosomatika

Nový příspěvekod Pelvan » pát 11. kvě 2018 7:49:10

Ahoj Jano a Petře

Ty stupnice a žebříčky emocí jsou velmi lákavé a vnukají nám naději, že se po nich můžeme vyšplhat jako po žebříčku z těch nepříjemných emocí do těch příjemných jednoduše a prostě stoupáním ve svém emočním naladění stupeň po stupni. Tuto iluzi nám vnucuje náš rozum a vypadá to velmi hezky a jednoduše.
Ale tak to není, takhle to nefunguje, emoce se takto rozumem násilně řídit a znásilnit nedají.

Pelvan píše:Máme - každý z nás - tři svá centra, svoji svatou rodinu uvnitř sebe.
Máme ten svůj rozum, reprezentující vnitřního rodiče, který sídlí v hlavě. (Ten si cvičíme a toho si ceníme během života nejvíce.)
Máme to svoje tělo, reprezentující vnitřní dítě, má svoje těžiště v okolí podbřišku. (To si zpravidla moc necvičíme a spíše je jen během života používáme k těžbě slasti.)
Máme tu svoji duši, sídlící v duchovním srdci (To je nad srdcem v poloze brzlíku.).
Duše by měla být, pokud je vědomá, i prostředníkem a smírčím vyjednavačem mezi rozumem a tělem.


Dobře o tom mluví J. Z. Havelka. Právě o tom, jak se můžeme spřátelit se svým vnitřním dítětem a potažmo se potom smířit i se svým rozumem (s vnitřním kritikem či s vnitřním rodičem).
J. Z. Havelka o tom mluví v tomto videu:

Jde o to ty svoje vnitřní bytosti vnímat, pokoušet se chápat je a mít je rád. Ty příjemně se projevující i ty nepříjemně se projevující je třeba mít rád. Pokud se hádá vnitřní rodič s vnitřním dítětem, tak je to mela, ale i v té mele je třeba mít ty splašené bojovníky za ty své malé pravdy pořád rád, přes ten bordel okolo.
A pokud budeme v přátelském vztahu ke svým vnitřním bytostem, tak automaticky (bez nějakého násilného špekulování) vystoupáme po tom pomyslném žebříčku emocí do těch emocí kladných.

Se domnívám a zdravím
Pelvan
 
Příspěvky: 858
Registrován: úte 27. srp 2013 16:54:14

PředchozíDalší

Zpět na O psychosomatice

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 1 návštěvník