Moderátor: Pelvan
Pelvan píše:Ahoj nope
Domnívám se, že je to spíše podobné obráceným asánám z jógy.
Důležitá je tam ta výdrž v té obrácené poloze, klidně může být i delší podle pocitů, třeba půlhodinová.
Cvičil jsem tak instinktivně zhruba před třemi roky při svém zánětu žil, velmi mi to ulevovalo od bolesti.
Vydržel jsem tak cvičit asi dva roky, ale poslední rok na to kašlu.
A ejhle, zase mě začaly bolet nohy, teď pro změnu kolena.
Zdravím
Pelvan píše:Ahoj nope
Znám to jen teoreticky z videa, nikdy jsem na tom nebyl. Podle mne to funguje podobně jako obrácené polohy v józe, prostě se rozpohybuje lymfa trochu jiným způsobem.
Nechce se mi to zkoušet a lézt do nějakého skafandru, ale pro někoho to může být příjemný způsob péče o sebe.
Zdravím
Pelvan píše:Ahoj
Dostal jsem (opět zase jiný) následující mail:
Myslela jsem si, že je kamarádka blázen, když zapálila bobkový list.
Pak jsem ale uviděla, co se po 10 minutách stalo
a musela to druhý den zkusit také!
Bobkový list, všeobecně známá bylina hojně využívaná v kuchyni.
Celým jménem jde o vavřín ušlechtilý, který má své kořeny v Malé Asii.
V posledním století je však pěstován především v oblasti Středozemí,
....má hned několik využití.
Kdy bobkový list využít?
Jeho nejčastější využití je v období plném stresu a únavy.
Pokud jste tedy zrovna vystresovaní z práce či ze školy, bobkové listy jsou tou správnou volbou.
Jejich silné aroma Vás zbaví veškerého napětí a úzkosti.
Jak na to?
......Věřte, nebo ne, bobkový list dodá místnosti kompletně novou a příjemnou atmosféru.
Proč je bobkový list tak zázračný?
Při spalování bobkových listů dochází k uvolňování specifických látek,
jež působí na nervový systém, a pomáhají tak tělo uvolnit a regenerovat.
Úplně tedy postačí, když si sednete do dané místnosti a budete silné aroma
zhluboka nadechovat a vydechovat.
A zdravím
nop píše:Předpokládám, že úlevu při stresu působí ...
je asi položka artilerie do boje za ženskou krásu, silné střelivo známé generacím žen mezi lety 1800 - 1900, potom polozapomenuté. Madame Bovaryová podle G,Flauberta to pila před jídlem, aby zhubla.jablečný ocet,
Naše energetické pole je součástí většího energetického pole. Všichni jsme propojení, jen to nevidíme. Jsme dalším způsobem, jakým si vesmír uvědomuje sama sebe. Jsme nekonečným polem rozprostírajících se možností.
Můžeme začít tam, kde zrovna jsme. Můžete začít v sobě generovat pocit harmonie a spokojenosti.
Bez ohledu na to, co se nám doteď přihodilo, bez ohledu na to, co si o sobě myslíme, že jsme mladí nebo staří atd., v okamžiku, kdy začneme pozitivně myslet, pozitivní energie ovládne náš život, bude nás živit, šatit, bude nás chránit, bude nás řídit, podpoří naši existenci – pokud jí to dovolíme.
viewtopic.php?f=335&t=7886
Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 5 návštevníků