ÚvodTato příručka se nezabývá buddhistickým náboženstvím. Přináší
psychologickou metodu, kterou původně učil Buddha.
Toto učení si klade jediný cíl a smysl
osvobození od utrpení.
Učím pouze tomu, co slouží k uskutečnění Cesty. Tomu, co je nepotřebné, neučím. Kromě otázky, zda vesmír je konečný či nekonečný, časově omezený, či věčný, existuje jediná pravda, kterou je nutno přijmout: skutečnost utrpení.
Utrpení vzniká z příčin, které mohou být pochopeny a odstraněny. To, čemu učím, je potřebné k dosažení odstupu, nezaujatosti, k pokoji a osvobození. Ale o tom, co není užitečné pro docílení Cesty , o tom nemluvím.Samozřejmě se nejedná o fyzické utrpení, jinak by historie označila Buddhu za lékaře.
Mluví se o utrpení psychickém, duševním.
Buddha byl tedy
psychologem.
Jak je vidět, psychické utrpení bylo hojně rozšířené i před dvěma tisíci lety. A opravdu, sama tradice je definovala jako "lidský stav".
První Vznešená pravda, první Buddhovo prohlášení, to přesně potvrzuje: týká se šíření utrpení.
Ale jak vzniká?
Právě tuto otázku si klade Buddha.
Odpověď, kterou si dává, zní:
Vzniká chybným viděním reality. Buddha naproti tomu nabízí správné vnímání skutečnosti a životní postoj, který nám může přinést vyrovnanost, pokoj, radost, lásku.
Jinými slovy pohodu a štěstí.
Jeho účinnost je dokázána ohromným rozšířením buddhizmu po celém světě.
V tomto případě se ale
Buddhovy myšlenky staly náboženstvím.
Avšak původní Buddhovo učení, jak vidíme, je čistě psychologickou metodou.
Metodou schopnou odstranit utrpení, a tudíž nám umožnit žít nepřetržitě ve stavu
vyrovnanosti.
Neboli stát se buddhou - osvíceným.
Buddhovo učení je jednoduché a přístupné každému.
Dokonce i dětem.
Jste inteligentní a já jsem si jist, že můžete pochopit a uvést do praxe to, co vám řeknu. Velká Cesta, kterou vám odhaluji, je úzká a hluboká, ale kdokoli bude ochoten použít srdce a mysl, ji bude moci pochopit a následovat.Tradice toto učení přetvořila v
teorii.
Jenže toto učení je naopak zcela
praktické.
Mé učení není ani teorií ani filozofií, nýbrž plodem zkušenosti. Všechno, co říkám, vychází z mé zkušenosti a ty si to můžeš ověřit svou vlastní zkušeností. Slova nevystihnou skutečnost: pouze zkušeností objevíš její pravou tvář. Cvičení, jež nám Buddha nabízí, spočívají v oživení a používání pěti sil, které dřímají v každém z nás, ale zatím je ještě nepoužíváme.
Ty síly jsou:
kontrola mysli
přítomnost v realitě
vědomí proměnlivosti
nelpění
všeobjímající láskaUvidíš, že používání těchto sil doopravdy tvoří původní Buddhovo učení, a dozvíš se, co bys měl udělat pro jeho uskutečnění.
To ti bude trvat pět týdnů.
Každý týden je věnován jedné z pěti sil.
A tuto příručku používej takto:
Nejdříve by sis ji měl přečíst celou, jednoduše proto, abys pochopil postup vcelku.
Potom se znovu vrať ke kapitole dosažení
první síly a během prvního týdne se snaž naučit tuto sílu objevit a využívat.
Tak postupuj i v následujících čtyřech týdnech, aby sis osvojil zbývající síly.
Na konci pátého týdne bude tvé osvícení skutečné, i když zatím v počátečním stádiu.
Staneš se buddhou.Pak už bude tvým úkolem jenom růst a posilovat své osvícení podle
pokynů na konci příručky.
Cílem této příručky není pouze znovuobjevení původního Buddhova učení, tak dlouho zapomenutého, ale hlavně jeho objevení ve vědecké podobě, aby bylo pochopitelné a užitečné pro všechny.
Mé poděkování náleží Siddhatthovi Guatamu Šákkjamunimu, který objevil Cestu, a mému
synovi Yurimu, který ji ve svém krátkém životě následoval a dovedl na ni mne.