Poradna zdarma

Pelvan píše:Ahoj nope

Moc se mi na ten odběr nechce, nemám doktorské upíry s jejich kontrolními vzorky krve v lásce.

Důležité je mít hodně vitamínu D a vápník v organické podobě.....
Nejjednodužší zdroj organického vápníku jsou vaječné skořápky..... František Kosík ... ten lžičku rozdrcených vaječnýc skořápek denně doporučoval prakticky každému svému pacientovi.Zdravím

Můj kolega jedl prášek získaný ze skořápek teplem na plotně, jsou pak křehké a snadno se drtí. Nemá se po tom hned pít čaj s citrónem, to kyselé pití váže ke škodě vápník na sebe.

doktorské upíry s jejich kontrolními vzorky krve

ty testy to je poctivá chemie a biochemie, snad nemáš nic proti chemikům .
mám v rodině dvě poctivé zdravotnické pracovnice, nic škodlivého nedělají.
A tudíž dej si pozor, abych tě nekousnul nebo nepíchnul špendlíkem de sedacího svalu, haf, haf.

Ahoj nope

Snažím se hodně být venku a hýbat se u toho, to je myslím spolu s kvalitní stravou základ zdraví.

Byl jsem minulý víkend na Letné běhat na teribear:
http://leaderboard.teribear.cz/
Uběhl jsem:10,56 km
vydělal jsem na charitu — 106 Kč
Trvalo mi to běhání 80 minut, běžel jsem necelých 8 km za hodinu.
Příští rok, pokud se to běhání bude opakovat, tak tam zase půjdu...

Přečetl jsem si o tom v Metru, v těch novinách zadarmo.
Moc se mi do toho nechtělo, nemám naběháno. Chlapi mi utíkali, ale měl jsem tempo podobné jako ty pomalejší holky.:-)
Ten vítěz celé akce naběhal za 10 dní 555 km a je mu 60 let a něco.

Zdravím

Ahoj nope

nop píše:ty testy to je poctivá chemie a biochemie, snad nemáš nic proti chemikům .
mám v rodině dvě poctivé zdravotnické pracovnice, nic škodlivého nedělají.
A tudíž dej si pozor, abych tě nekousnul nebo nepíchnul špendlíkem de sedacího svalu, haf, haf.

Nemám nic moc proti chemikům a věřím, že Tvoje příbuzné nic škodlivého nedělají.
Tohle testování ale jde mimo můj okruh zájmů, protože se domnívám, že mám krevní obraz v pořádku a nic by tudíž při testech nenašli.
Snažím se spíše svým zdravotním problémům předcházet intuitivním způsobem než na základě nějakých kontrolních vyšetření. Samozřejmě aktivně řeším ty problémy, které se již otevřeně projevují. Většinou to moje řešení zdravotních problémů je nějakého alternativního charakteru, s čímž by stejně klasicky školený zdravotnický personál asi nesouhlasil.

Vezmu ty alternativní léčebné metody (které k údržbě svého zdraví používám) chronologicky tak, jak jsem s nimi během svého života přicházel do kontaktu.


Jóga

Před cca 30 lety - ještě za totality - jsem cvičil jógu několik let. Musím přiznat, že jsem pak svoje cvičení jógy na dlouhou dobu přerušil. Letos mi jógové cvičební prvky (asány v obrácené poloze těla hlavou dolů, plný dech) pomohly k vyléčení zánětu žil. Musí se cvičit k léčebným účelům často, to jest asi tak 6x do týdne. Dělám svíčku s výdrží mezi 1/2 hodinou až hodinou, cvičím většinou po ránu.


Srkání oleje

Před cca 25 lety - hned po revoluci - se ke mně dostala ajúrvédská léčba srkáním oleje v ústech. V ústech se cumlá olej v množství asi jedné polévkové lžíce přibližně 10 minut (někdy to vydržím mít v puse až hodinu, je to individuální dle subjektivních pocitů) a pak se to vyplivne. Vyléčil jsem si tehdy během asi dvou let svoje chronicky se opakující záněty uší. Musí se to dělat k léčebným účelům často, to jest asi tak 6x do týdne. Od té doby srkám olej nepravidelně, většinou nárazově při nějakých zdravotních obtížích. Při svém akutním zánětu žil jsem se vrátil k pravidelnému, téměř každodennímu srkání oleje během svého cvičení jógy.


Destilovaná voda

Před cca 4 lety jsem si stáhl a poté přečetl knihu: Šokující pravda o vodě. Na základě tohoto čtení jsem si pořídil destilační přístroj a opatrně popíjím vlastnoručně vyrobenou destilku. Musí se s tím pitím opatrně (piji odhadem 1 hrnek denně), protože destilka startuje samočistící mechanizmy v těle a při předávkování hrozí otrava vlivem bouřlivého vylučování nashromážděných jedů z těla. Mimo jiné jsem se tím pitím destilky zbavil lupů ve vlasech. Je třeba doplňovat vyplavované minerály a vitamíny pojídáním syrového ovoce a syrové zeleniny.


Odkyselení

Před cca 3 lety jsem si stáhl a poté přečetl knihu: Pryč s kyselostí. Na základě tohoto čtení si kupuji jedlou sodu a sypu si ji do koupele. Pokud mne po nějaké námaze bolí svaly, tak si i špetku jedlé sody rozpustím v hrnku s vodou a vypiji to. Velice se tím urychlí regenerace těla.


Detoxikace

Před cca 1 rokem jsem si stáhl a poté přečetl knihu: Zázračná detoxikace. Na základě tohoto čtení se snažím jíst o hodně více syrové zeleniny a syrového ovoce, než jsem činil dříve. Ovoce je vhodné jíst spíše dopoledne a zelenina zase spíše odpoledne.



Zdravím

Ahoj

Poznamenávám sem, že tohle vlákno pokračuje na vlákně:
Co ovlivňuje stav našeho těla
viewtopic.php?f=313&t=7180

A zdravím

Návštěvník píše:

"Shakti Naam jóga je jogínská praxe, která pomáhá zabraňovat stárnutí a slouží jako prevence proti nemocem. Obsahuje pozice ve stoje společně s hluboce regenerujícími dechovými technikami, v rámci kterých dochází k otevření meridiánů (energetických kanálů) a odstraňují se bloky těla. Toto unikátní spojení pohybu, dechu, akupresury, protažení a vokální vibrace aktivuje a posiluje sebeléčící schopnost těla a pomáhá dosáhnout dlouhověkosti, zdraví, štěstí, vitality a síly."

pokračování:
http://www.naamjoga.cz/

Články:

http://www.naamjoga.cz/index.php/clanky