Re: Jak pečujete o své zdraví

Zdraví je náš přirozený stav a vyléčit se je náš přirozený sklon.
Být nemocný vyžaduje větší úsilí, než uzdravit se.

Moderátor: Luck

Re: Jak pečujete o své zdraví

Nový příspěvekod nop » čtv 13. úno 2014 12:11:09

jaosiva1 píše:Na vice vlaknech tady zazniva,ze trochu vic mohu s vecma( tedy napr I se zdravim) pohnout,kdyz trochu vic poznam sam sebe...
Clovek vicemene ma k dispozici svou mysl-sve telo-okolni svet-a kontakt na sve vyssi ridici urovne.....
Je trochu smutne,ze se psychosomatika nazvala CELOSTNI medicinou..a bez uzardeni......

Byl bych rád za to, že se pohnula medicína a udělala druhý krok. Na poznání dalších úrovní si počkáme, až se druhý krok úplně vžije (uznání duševní stránky bytí).
Uživatelský avatar
nop
 
Příspěvky: 2354
Registrován: ned 04. zář 2011 21:53:28
Bydliště: Praha

Re: Jak pečujete o své zdraví

Nový příspěvekod nop » čtv 13. úno 2014 16:14:46

nop píše:
jaosiva1 píše:Na vice vlaknech tady zazniva,ze trochu vic mohu s vecma( tedy napr I se zdravim) pohnout,kdyz trochu vic poznam sam sebe...
Clovek vicemene ma k dispozici svou mysl-sve telo-okolni svet-a kontakt na sve vyssi ridici urovne.....
Je trochu smutne,ze se psychosomatika nazvala CELOSTNI medicinou..a bez uzardeni......

Byl bych rád za to, že se pohnula medicína a udělala druhý krok. Na poznání dalších úrovní si počkáme, až se druhý krok úplně vžije (uznání duševní stránky bytí).

Řekla bych, že naprosto neúčinné je, chodit v mrazech s rozepatým kabátem, odhaleným krkem, svalovat vinu za choroby horních cest dýchacích na něco jiného a žádat pokrok od medicíny.

Vidím, že jsi si vzpomenula na setkání čtenářů v prosinci v Praze, kdy jsem odmítal nosit šál, vymlouval se na to, že u bundy nejde zapnout zip, a nechal si to zapnout od Rošády. Kašel tam byl už předtím a naopak čerstvý vzduch ničí virusy.
Jeden lesník mi kdysi řekl, že otužilost se cvičí včas, je dobré už od září chodit s rozhalenkou a vydrží to až do listopadu. U mne to šlo i v prosinci.
Uživatelský avatar
nop
 
Příspěvky: 2354
Registrován: ned 04. zář 2011 21:53:28
Bydliště: Praha

Re: Jak pečujete o své zdraví

Nový příspěvekod irulan » čtv 13. úno 2014 16:49:03

Můj názor je zlata střední cesta. Nic se nemá přehánět. Ani ta péče ani ta nepéče. A jako zdravotnik mam taky dostatek "materialu" k odpozorovani, ze kdyz je ta péče přehnaná, člověk si ani ten život a risk neuzije, akorát se porad pozoruje a řeší kdeco. Kdyz se na to zase úplne kašle, nedají se čekat zázraky zvnějšku. Telo je naši součástí, kdyz ho popirame nebo se jim moc zabyvame, asi nám bude představovat nejaky problem.
"Smích je afekt z náhlé proměny napjatého očekávání v nic." (I. Kant)
Uživatelský avatar
irulan
 
Příspěvky: 1132
Registrován: ned 10. čer 2012 16:38:29

Re: Jak pečujete o své zdraví

Nový příspěvekod nop » čtv 13. úno 2014 18:08:18

nop píše: Vidím, že jsi si vzpomenula na setkání čtenářů v prosinci v Praze, kdy jsem odmítal nosit šál, vymlouval se na to, že u bundy nejde zapnout zip, .... Kašel tam byl už předtím a naopak čerstvý vzduch ničí virusy..

Pokud vím, tak kašel byl i potom a navíc i viróza.
To, jestli se otužuješ, nebo jen nerozumně hazarduješ se svým zdravím poznáš podle toho, jestli se Tvé zdraví utužuje a nebo jestli je pak tělo víc nemocné.

Abych to dokončil: v těch dnech setkání okolo 7. prosince jsem přecházel chřipku, aniž bych To tušil. Pochopil jsem to až dva dny po skončení virozy. Ale byl jsem nesoustředěný a s nikým jsem nemluvil (alespoň jsem na nikoho nedýchal).
A byl jsem i drsný. V čajovně při příchodě mne Michal a Jana laskavě upozornili, že od vedle si mohu přinést židli, kdybych při sezení na zemi nebo těch malých polštářích měl problémy. A já jsem jim zpupně odpověděl: "duchovní člověk nemá problémy." Potom jsem nakonec přenesl stoličku od vedle.
Později se Jana prý vyjádřila, že Nop je obtížně rozlousknutelný ořech.
Uživatelský avatar
nop
 
Příspěvky: 2354
Registrován: ned 04. zář 2011 21:53:28
Bydliště: Praha

Re: Jak pečujete o své zdraví

Nový příspěvekod jaosiva1 » čtv 13. úno 2014 18:16:14

Lidske telo-nase pomucka k experimentovani-bylo koncipovano-aby bylo zdrave nebo se pociytalo s nemocema?
Zivit,napajet,dbat,aby bylo v teple,dychat,spat,primerena aktivita a material k premysleni,socialni potreby a kdo vi,co jeste...
A k tomu jeste pecovat o zdravi-aby neonemocnelo a nezranilo se--proc tolik potreb?
Vzdyt clovek 95% sveho bio-zivota venuje na jejich zabezpecovani---kde je ostatni--potreba stesti a duchovni cesty?

A presto cim dal vic lidi do toho de a zkouma sama sebe---portreba POZNAT MOUDROST zacina nabyvat vrchu--poznej nejprv Kralovstvi nebeske a ostatni potreby budou uspokojeny--mozna,budes-li je jeste vubec chtit uspokojit

Poznavat a moudret--tomu ja rikam ZDRAVY zivotwni styl,a klidne pri tom clovek muze byt I nemocny...
...
jaosiva1
 
Příspěvky: 349
Registrován: úte 14. led 2014 21:55:05

Re: Jak pečujete o své zdraví

Nový příspěvekod Návštěvník » čtv 13. úno 2014 18:18:00

nop píše: A já jsem jim zpupně odpověděl: "duchovní člověk nemá problémy." Potom jsem nakonec přenesl stoličku od vedle.

:)
Návštěvník
 

Re: Jak pečujete o své zdraví

Nový příspěvekod quarnum » pát 14. úno 2014 0:21:23

irulan píše:Můj názor je zlata střední cesta. Nic se nemá přehánět. Ani ta péče ani ta nepéče. A jako zdravotnik mam taky dostatek "materialu" k odpozorovani, ze kdyz je ta péče přehnaná, člověk si ani ten život a risk neuzije, akorát se porad pozoruje a řeší kdeco. Kdyz se na to zase úplne kašle, nedají se čekat zázraky zvnějšku. Telo je naši součástí, kdyz ho popirame nebo se jim moc zabyvame, asi nám bude představovat nejaky problem.

Smírné řešení je také řešení
Uživatelský avatar
quarnum
 
Příspěvky: 31
Registrován: ned 04. zář 2011 22:58:24

Re: Jak pečujete o své zdraví

Nový příspěvekod nop » pát 14. úno 2014 2:22:38

Na návštěvu divadla si beru kravatu, na hory rozhalenku když moc nefouká.
Přílohy
Lucenec,2014,02,02 -a.jpg
jezírko v parku s vodním ptactvem
DSC09703 -2.JPG
koňská cesta na svážení dřeva
DSC09702 - 2.JPG
Slovenské Rudohorie 3.února 2014
Uživatelský avatar
nop
 
Příspěvky: 2354
Registrován: ned 04. zář 2011 21:53:28
Bydliště: Praha

Re: Jak pečujete o své zdraví

Nový příspěvekod Návštěvník » pát 12. led 2018 16:24:03

Klíčem ke zdraví je pocit štěstí, odhaluje unikátní studie

Chcete se dožít požehnaného věku a úspěšně se vyhýbat nemocem? Představte si, že můžete. Stačí jen pěstovat mezilidské vztahy, být se svými blízkými „zadobře“ a vést spokojený život. Takhle jednoduché to je! Tedy alespoň podle vědců…

Obrázek

Český básník Adolf Heyduk kdysi v jedné ze svých básní uvedl, že „štěstí je muška jenom zlatá, která za večera kol tvé hlavy chvátá“. Kdyby tento mistr psaného slova tehdy věděl, že štěstí má přímo léčivou moc, možná by znění oné básně ještě o něco upravil. Podle tvrzení odborníků je totiž pocit blaženosti nedílnou součástí nezlomného zdraví. Znamená to tedy, že kdo je v životě spokojený, ten nepotřebuje doktora? Prý ano!

Všechno je to v hlavě

Výzkumníci působící na americké Harvardově univerzitě učinili nebývalý objev. Na základě jejich studie, která je považována za jedinou svého druhu, jelikož doba trvání se „protáhla“ na necelých 80 let, naznačují, že jedinci, kteří denně zažívají pocity štěstí, jsou mnohem zdravější, čímž se také dožívají delšího věku. Pochopitelně v porovnání s těmi, kteří jsou nespokojení, ustavičně si na něco stěžují a patří do kategorie zapřisáhlých pesimistů. Přijde vám to jako hloupost? Ještě zadržte, ono to celé má vlastně logiku. Však uvidíte sami…

Sonda do hlubin štěstí, která nemá obdoby

Odborníci k tomuto fascinujícímu závěru došli po mnohaletém monitorování třech stovek dobrovolníků, přičemž sledovali všechny faktory v jejich životě – konzumací alkoholu počínaje, finanční stabilitou a mezilidskými vztahy konče. Tento unikátní náhled do soukromí, bankovního účtu i běžných návyků respondentů přinesl zajímavé závěry.

Peníze? Na těch zase tolik nesejde

„Při analýze získaných dat jsme byli nejvíce překvapení z toho, že naše vztahy a hlavně štěstí, které v nich prožíváme, je pro naše zdraví naprosto zásadní. Ti lidé, kteří během našeho výzkumu uváděli silné mezilidské vztahy, byli ti, kteří byli nejzdravější a nejšťastnější. Naopak účastníci studie, jež neměli silné sociální vazby a trpěli jistou izolací, vykazovali pokles fyzického a duševního zdraví. A to i v případě, že měli dostatek finančních prostředků a vysoké postavení,“ přibližuje spoluautor studie a zároveň profesor psychiatrie na Harvardské lékařské fakultě Robert Waldinger. Odborník tak nepřímo naznačuje, že na bohatství zase tolik nezáleží. Ten největší poklad, který přispívá k dlouhověkosti a předchází nemocem, jsou vlastně vaši blízcí, kteří vás dělají šťastné.

Autor: Shutterstock
Návštěvník
 

Předchozí

Zpět na Zdraví

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 1 návštěvník

cron