Není to spíš tak, že na co se zaměří pozornost, to se posílí? Je to právě naopak. Jedná se o všímavost , která se praktikuje nejprve v meditaci a postupně se prohlubuje, takže ke všemu, co v nás vyvstává jako spontánní reakce na to, co se právě děje, dochází i v každodenním životě. Proto je tak důl...