Poradna zdarma

Emoce jsou pocity. Nejsem ani pocity.
Ano, emoce pouze vnímám.
A kde vznikají? Asi někde v těle. Jsou to prožitky.

Myšlenky běží samovolně.

Ne, netvořím je. Nedokážu. Ne, jen jednu.
Myšlenky se objevují na základě podnětů.

Nejsem si jist. Proudí, chytají se toho, čeho můžou a hodnotí.

Nějak už nic. Měl jsem z toho strach.

Nemáš zač
Budu vědět základní pravdu, jak to je se mnou. Nebudu se bát za sebe řešit nějaké věci a tím pádem je odkládat, protože není já. Nejkrásnější na tom je, že to vím, ale nevidím to. Očekávám od toho vnitřní klid.