NEGATIVITA

Pravidla fóra
POLEMICKÉ FÓRUM

Odeslat odpověď


Odpoveď na tuto otázku je nutná pro rozlišení automatizovaných pokusů o registraci.
Smajlíci
:) :( ;) :P 8) :D :'-( :knock: :green: :sos: :confused: :yes: :phew: :crazy: :what: :yeah: :hm:
Zobrazit další smajlíky
BBCode je zapnutý
[img] je zapnutý
[flash] je vypnutý
[url] je zapnuté
Smajlíci jsou zapnutí
Přehled tématu
   

Pokud si přejete přidat jednu nebo více příloh, vyplňte následující údaje.

Rozšířit náhled Přehled tématu: NEGATIVITA

Re: NEGATIVITA

Příspěvek od Jana » sob 23. bře 2024 15:30:14

PS: Miroslave, promiň, že jsem to téma celé smazala, protože máš pravdu, není to vědecky ověřené. Díky.

Re: NEGATIVITA

Příspěvek od Jana » sob 23. bře 2024 15:28:44

Dr. Masaru Emoto byl japonský vědec, který proslul svými experimenty s vodou. Tvrdil, že voda je citlivá na naše myšlenky, slova a pocity a může podle toho měnit svou molekulární strukturu. Například voda vystavená slovům “Děkuji” tvořila krásné geometrické krystaly, bez ohledu na jazyk. Naopak voda vystavená urážlivým slovům jako “…ty hlupáku” a dalším ponižujícím slovům vedla k výrazně poškozeným a deformovaným krystalům.

Nicméně je důležité poznamenat, že Emotovy experimenty a teorie byly předmětem kritiky a debat. Někteří vědci poukazují na nedostatek řádného vědeckého postupu a reprodukovatelnosti jeho experimentů. Proto je třeba přistupovat k jeho tvrzením s určitou mírou skepticismu.

Přesto Emotova práce otevřela zajímavou diskusi o vlivu lidského vědomí a emocí na fyzický svět.

https://www.alivewater.ca/dr-masaru-emoto/

https://www.drbrookestuart.com/masaru-e ... xperiment/

https://masaru-emoto.net/en/science-of- ... rom-water/

https://bornastheearth.com/dr-masaru-emoto/

Re: NEGATIVITA

Příspěvek od Návštěvník » pon 12. úno 2024 18:14:12



Čtyři skutečnosti, které musíte pochopit:

1. Hněv je ta část vás samotných, která vás miluje nejvíce, ví to, když je s vámi špatně zacházeno, jste zanedbáváni nebo nerespektováni, signalizuje, že musíte udělat krok z místa, ve které se vám nedostává spravedlnosti.

2. Cokoli, co vás štve, učí vás trpělivosti. Každý, kdo vás opustí, vás učí, jak být nezávislý. Cokoli vás rozčiluje, vás učí odpouštět. Snažte se o všem uvažovat jako o zážitku z učení.

3. Čas nic neznamená a charakter znamená všechno.

4. Přijímejte lidi takové, jací jsou, ale umístěte je tam, kam patří. Jste generálním ředitelem svého života, zařiďte se podle toho.

Re: NEGATIVITA

Příspěvek od Návštěvník » úte 06. úno 2024 13:31:52



Otázkaou je, zda se něco mohu naučit od toxických lidí.

Odpověď je ano. Od toxických lidí je možné naučit se nebýt toxický.

Re: NEGATIVITA

Příspěvek od Návštěvník » sob 06. led 2024 15:12:01

Máme nárok na hněv. Ale také zodpovědnost za to, jak ho ventilujeme

„Někoho kritizovat dokážeme bezmyšlenkovitě. Nejsme ovšem už tak ochotní přemýšlet sami o sobě. A přitom právě to nám může pomoci překonat bariéry. Je užitečné znát sám sebe, vědět, z čeho vycházím, čemu věřím, a uvědomit si relativitu toho všeho,“ připomíná Vavro v rozhovoru.

Před více než dvěma týdny se homosexuálové stali terčem teroristického útoku. Šlo o důsledek slovních i fyzických útoků a obecně nenávistných projevů namířených proti sexuálním menšinám. Odkud se bere hněv a otevřené nepřátelství části společnosti?

I když jsme si možná uvědomovali existující problémy i to, že je společnost rozdělena na vícero táborů, nikdo jsme nečekali reakci takových rozměrů. Určitě je za tím hněv, což je na jedné straně přirozená emoce. Všichni jsme někdy naštvaní. Ale vždy je dobré si uvědomit, proč – a co o nás hněv vypovídá.

Nikdy nepřichází sám, vždy je tu nějaká doprovodná emoce v pozadí. Svůj hněv, nebo dokonce násilné činy máme tendenci ospravedlňovat tím, že nás rozzlobil někdo jiný, ale málokdy se podíváme, co za tím rozzlobením opravdu bylo. A často se jedná o určitou vlastní potřebu, která nebyla uspokojena.

Jaké jsou nejčastější spouštěče hněvu?

Obvykle je to pocit beznaděje. Přichází k nám podnět nebo více podnětů, které v sobě nějakým způsobem zpracováváme. Pokud nemáme funkční mechanismy, které by náš hněv dostatečně zpracovaly, naše frustrace překročí určitou mez a my vybuchneme. Hněv je tedy především naše reakce na více podnětů. Přiznat si, že si za svůj hněv můžeme sami – ve způsobu, jakým se díváme na svět i sami sebe – je obtížné.

Projevuje se hněv i po tělesné stránce?

Existují fyzické i tělesné projevy. Součástí jsou také myšlenky, které jsou přítomny a opakují se v naší hlavě bez ustání. Mohou vycházet z iracionálních přesvědčení. Když se nám v hlavě honí myšlenka, se kterou si nevíme rady, je užitečné se zamyslet, zda je skutečně pravdivá a opodstatněná. Když se rozčílíme, často si ji tím ale jen utvrzujeme. Zabetonujeme se ve svém postoji a to, co se odehrává v naší hlavě, se nevyhnutelně projeví i na těle.

Zaujalo mě, že během záchvatu hněvu přestává fungovat správně naše logické myšlení a také krátkodobá paměť. Jaké dopady to může mít v každodenním životě?

Asi všichni známe situace, kdy jsme se v hněvu nesmyslně rozhodli anebo řekli něco, čeho jsme později litovali. Přirozeně v ten moment saháme po nějakých zkratkách a máme tunelové vidění.

Možná by bylo dobré rozlišovat emoce hněvu a agrese. Předpokládám, že jsou odlišné…

Rozhodně nejsou totéž. Hněv je velmi přirozená lidská emoce, kterou každý z nás dobře zná. Agresivita je sice také přirozená, ale velmi záleží na způsobu, jakým ji dokážeme vyjádřit. Protože agresivní můžeme být i společensky přijatelným způsobem, například při sportu, hrách, soutěžení, podnikání… Všude tam může být snaha dominovat nebo uvolnit přebytečnou energii.

Pokud je dokážeme nasměrovat pozitivním způsobem, je to v zásadě dobré a může to být přínosné pro nás i pro širší společnost. Pokud ale volíme alternativy, které jsou například násilné, urážejí lidi, ubližují jim, nebo je dokonce fyzicky napadají, pak už to samozřejmě není společensky žádoucí a měli bychom na tom pracovat.

Proč se nám někdy nedaří chovat se společensky přijatelně?

Může se jednat o kombinaci několika faktorů. Někteří lidé o tom možná nikdy nepřemýšleli a neuvědomovali si, že jejich způsob vybíjení zlosti a agrese je nepřijatelný. Někteří to sami zažili v dětství, a tak jsou na to zvyklí a připadá jim to zcela v pořádku.

Prvním zásadním bodem je tedy uvědomění si těchto emocí a jejich projevů.

Druhým krokem je naučit se alternativy. Protože v různých konfliktech máme vždy možnost volby a řešení nikdy není černobílé. Bohužel některým lidem alternativy chybí, nevědí o nich, nevyzkoušeli je. V šoférské terminologii se říká, že nemají najeto. Pokud například někdo nezkoušel nepoužívat sprostá slova v žádném sporu a najednou to začne zkoušet, teprve pak se v tom může zlepšit.

V této souvislosti jsem se také setkala s pojmem frustrační tolerance. Co to je?

Jde o to, do jaké míry dokážeme zpracovat podněty, které nám nedělají dobře, které nás frustrují. Každý má určitou frustrační toleranci, která je do jisté míry daná, ale můžeme ji také trénovat. Je poměrně obtížné pracovat s těmito emocemi, proto bychom měli začít od svých myšlenek – změnit způsob, jakým si vykládáme realitu a situace, které se nám dějí.

Například to, že mě někdo kritizuje, mohu vnímat tak, že mě chce zničit, ponížit, urazit, ublížit mi, ale mohu to vnímat i tak, že mi ten člověk chce pomoci, že mu na mně záleží a chce, abych se v něčem zlepšil. Když se naučíme dívat na to, co se nám děje, jiným způsobem, může to ovlivnit i naše fyzické prožívání.

https://www.reinvent.sk/

Re: NEGATIVITA

Příspěvek od Návštěvník » sob 06. led 2024 7:58:41

Laskavost, dobrosrdečnost a přejícnost dobrého jsou klíčové vlastnosti, které nás vedou k osvícení. Tyto vlastnosti nám pomáhají rozvíjet soucit a empatii vůči ostatním. Když jsme laskaví a dobrosrdeční, dokážeme lépe pochopit a respektovat pocity ostatních. Přejícnost dobrého nám umožňuje sdílet radost a štěstí s ostatními, což nám pomáhá cítit se spojeni s lidmi kolem nás.

Na druhé straně, zlomyslnost, škodolibost a zábava v ubližování a urážení druhých jsou vlastnosti, které nás od osvícení oddělují. Tyto negativní vlastnosti nás vedou k tomu, abychom se zaměřili na negativní aspekty života a ignorovali pozitivní. Když se bavíme ubližováním a urážením druhých, ztrácíme schopnost cítit soucit a empatii.

Osvícení je stav, kdy jsme si plně uvědomili a přijali všechny aspekty našeho života, včetně našich vlastních chyb a nedostatků. Je to stav, kdy jsme schopni vidět svět takový, jaký skutečně je, bez předsudků a omezení našeho vlastního ega. Abychom dosáhli tohoto stavu, musíme se snažit rozvíjet pozitivní vlastnosti a eliminovat ty negativní.

Re: NEGATIVITA

Příspěvek od Návštěvník » pát 08. pro 2023 14:58:07



Když vás někdo rozzlobí, není to tak, že nenávidíte toho člověka.

Co nenávidíte, je ten bolestivý pocit, který je ve vašem srdci,

to znamená, že zdrojem vašeho hněvu není člověk, ale jen vaše myšlenka.

Naštěstí si můžeme vybrat, jak na své myšlenky reagovat.

tak odpovězte na svůj hněv všímavostí a laskavostí.

Re: NEGATIVITA

Příspěvek od Návštěvník » úte 28. lis 2023 13:05:21

Re: NEGATIVITA

Příspěvek od Návštěvník » stř 15. lis 2023 17:49:35



Malé připomenutí

Nikdy nepoužívejte hrubá slova, když máte špatnou náladu,

protože budete mít mnoho příležitostí změnit náladu,

ale nikdy nebudete mít příležitost vzít zpět, to, co jste řekli.

Re: NEGATIVITA

Příspěvek od Návštěvník » stř 18. říj 2023 6:42:10

Jak OVLÁDAT své reakce a změnit svůj ŽIVOT
Anthony de Mello



"Za celý tvůj život ti nikdy nikdo neublížil.
Nikdy tě žádná událost nerozrušila.

Vaše programování jede podle toho, jak se díváte na věci a na život.
Způsob, jakým se na věci díváte, je možné změnit.

Takže pokud vás lidé obtěžují, rozčilují vás, je to skvělá příležitost, jak sám sobě porozumět.

Pochopit své programování, abyste si uvědomili,
že rozrušení nepochází od nich, ale z vašeho naprogramování.

Neříkám, nedělej něco, co chceš dělat, a co je v pořádku, ale pokud něco děláš, abys zmírnil své negativní pocity, je to hrozné.

Kdybys změnil svůj pohled na věc, změnilo by se to.
Opravdu nevidíš lidi takové, jací jsou.

Vidíš v nich to, jaký jsi."

Re: NEGATIVITA

Příspěvek od Návštěvník » úte 17. říj 2023 17:55:12

Re: NEGATIVITA

Příspěvek od Návštěvník » sob 14. říj 2023 9:55:15



Vezmeš tento pomeranč a zmačkneš ho tak silně, jak to jen dokážeš,

a ptáš ze sám sebe, co z toho vyjde.

Vymačkáš pomerančový džus, nikdy z toho, bez ohledu na to, jak moc budeš mačkat, nikdy z toho nevyjde jablečný džus.

A další otázka je, proč vyteče pomerančový džus?

Protože z toho vytéká to, co je uvnitř.

Teď rozšíříte metaforu.

Někdo vás zmačkne, někdo řekne něco, co se ti nelíbí.

Někdo se chová k tobě tak, že ti to připadá urážlivé a jde z tebe vztek, nenávist, hořkost, napětí, strach, úzkost, stres,

a hned říkáš, že důvod, proč ze mě tohle vychází, je kvůli tomu, co řekl ten druhý. Nebo jak to řekl, udělal,

ale pravdou je to, že to, co z tebe vychází, je tím, co je uvnitř tebe.

A pokud se ti nelíbí, co je uvnitř tebe, můžeš to změnit.

Re: NEGATIVITA

Příspěvek od Návštěvník » čtv 24. srp 2023 22:55:32

pokračování rozhovoru...

Odp... V bdělém stavu říkáte, že jste hluboce spal, takže jste si v nejhlubším spánku byl vědom sám sebe i když jste v té době neměl o existenci světa nejmenší potuchy. A nyní, když bdíte, říká, „Já jsem skutečný“ svět nebo to říkáte vy?

Ot.: Ovšem, říkám to, ale říkám to o světě.

Odp.: Dobře,ale ten svět, o kterém říkáte, že je skutečný, se vám posmívá, protože se snažíte dokázat jeho reálnost a jste přitom zcela nevědomý pokud jde o vaši reálnost vlastní.
Chcete se tak nebo onak držet toho, že svět je reálný. Co je standardem reálnosti? Jen to , co existuje samo o sobě, co se samo od sebe zjevuje a co je věčné a neměnné.
Existuje svět sám o sobě? Byl vůbec někdy spatřen bez pomoci mysli? Ve spánku neexistuje ani mysl, ani svět. Ve stavu bdění mysl existuje a existuje i svět. Co znamená tato neměnná soubytnost?
Znáte principy induktivní logiky, považované za samotný základ vědeckého výzkumu. Proč tuto otázku reality neřešíte ve světle přijatých principů logiky?
O sobě můžete říci, „Já existuji“. Znamená to, že vaše existence není pouhou existencí, ale existencí, jež je totožná s vědomím....

Ot.: Proč vypadá bdělý stav tak skutečně?

Odp.: Na plátně biografu vidíme tolik obrazů, ale nejsou skutečné. Skutečné není nic kromě plátna. Podobné to je v bdělém stavu, není v něm nic kromě adhisthana. Poznání světa je poznáním toho, kdo poznává svět
(džagrat-prama je prama džagrat-pramata)....
:)

Re: NEGATIVITA

Příspěvek od Návštěvník » čtv 24. srp 2023 18:57:17

Otázka: Co je iluze?

Mahariši: Kdo se klame? Zjistěte to, potom iluze zmizí.
Lidé pořád chtějí vědět, co je klam (mája), co je iluze, a nezkoumají, kdo se klame. To je pošetilé. Klam je venku a neznámý, hledající je ale předpokládán jako známý a je vevnitř. Poznejte nejdříve to bezprostřední a blízké, než zkusíte pátrat po vzdáleném a neznámém.

...
Otázka: Jak vidíte teorii svět-iluze, mája?

Mahariši: Co je mája? - Je jen skutečností.

Otázka: Není klamem?

Mahariši: Výraz mája se používá k označení projevům/jevům Skutečnosti. Je tedy mája Skutečností.

:)

Re: NEGATIVITA

Příspěvek od Návštěvník » čtv 24. srp 2023 12:41:18



Podvědomí je miliónkrát výkonnější počítač, než vědomá mysl....

Re: NEGATIVITA

Příspěvek od Návštěvník » pon 21. srp 2023 17:29:00

Projevy negativní mysli mohou být různé, ale obecně se jedná o myšlenky, které nás omezují, zneklidňují, snižují naši sebedůvěru, sabotují naše cíle a zhoršují naši náladu. Negativní myšlenky mohou být také spojeny s úzkostí, depresí, stresem, narcismem nebo jinými duševními poruchami.

Některé běžné projevy negativní mysli jsou

Katastrofizace: Jedná se o tendenci předpokládat nejhorší možný scénář v každé situaci. Například: „Pokud udělám chybu v práci, budu propuštěn a nikdy nenajdu jinou práci.“

Zobecňování: Jedná se o tendenci zobecňovat jeden negativní zážitek na celou oblast života. Například: „Nikdy mi nic nevyjde, jsem naprostý neschopný.“

Filtr negativního: Jedná se o tendenci ignorovat nebo zlehčovat pozitivní aspekty situace a soustředit se pouze na negativní. Například: „Mám sice dobrou práci a rodinu, ale jsem tlustý a ošklivý.“

Osobní zodpovědnost: Jedná se o tendenci přisuzovat si vinu za všechno špatné, co se stane, i když na to nemáme žádný vliv. Například: „Je to moje chyba, že se můj partner rozvedl se mnou.“

Černobílé myšlení: Jedná se o tendenci vidět všechno jako buď dobré nebo špatné, bez žádných odstínů šedi. Například: „Pokud nebudu perfektní ve všem, co dělám, jsem naprosto bezcenný.“

Etiketizace: Jedná se o tendenci označovat sebe nebo druhé pejorativními jmény na základě jednoho chování nebo vlastnosti. Například: „Jsem hlupák, protože jsem nedokázal vyřešit tu hádanku.“

Mělo by být: Jedná se o tendenci mít rigidní a nereálná očekávání od sebe, druhých nebo světa. Například: „Měl bych být šťastný pořád a nikdy nemít žádné problémy.“

Emocionální důkaz: Jedná se o tendenci považovat naše pocity za fakta bez ohledu na skutečnost. Například: „Cítím se jako selhání, takže jím selhání.“

Myšlenkové čtení: Jedná se o tendenci předpokládat, co si druzí myslí nebo cítí bez jakýchkoli důkazů. Například: „Vidím, jak se na mě dívají. Určitě si ze mě dělají legraci.“

Věštba: Jedná se o tendenci předpovídat budoucnost bez jakýchkoli důkazů. Například: „Nemá smysl zkoušet něco nového. Stejně to nedokážu.“

Personalizace: Jedná se o tendenci vnímat všechno jako osobní útok nebo kritiku. Například: „Můj šéf mi dal nižší hodnocení. Musí mě nenávidět.“

Re: NEGATIVITA

Příspěvek od Návštěvník » pon 12. čer 2023 6:51:36

Obrázek

I ti nejpozitivnější lidé mají negativní myšlenky, tajemstvím je, že je nekrmí.

Re: NEGATIVITA

Příspěvek od Návštěvník » úte 02. kvě 2023 12:30:10

Máte kolem sebe lidi, kteří vám vysávají energii? Někteří z nich si ani nejsou vědomi negativního dopadu, co šíří do okolí, u jiných se zdá, že mají z vytváření chaosu vyloženě potěšení.

Naučit se jednat s různými typy lidí je samozřejmě důležité, ti, o nichž mluvím, ale nikdy nebudou stát za váš čas a energii – a pravdou je, že si berou dost z obojího. Takzvaně toxičtí lidé si totiž libují ve zbytečném vytváření obstrukcí, konfliktů a hlavně stresu.

Nedávná studie z univerzity Friedricha Schillera v Německu ukazuje, jak nebezpeční mohou být tito lidé. Vystavení negativním stimulům, které způsobují silné negativní emoce, totiž v mozku testovaných subjektů vyvolá masivní stresovou reakci. Ať se jedná o negativitu, krutost, syndrom oběti nebo obyčejné šílenství, toxičtí lidé uvedou váš mozek do stresu – a tomu byste se měli za každou cenu vyhnout.

Jak dnes totiž víme z výzumů, stres může mít trvalý a negativní dopad na váš mozek. Vystavení se stresu, byť na několik dní, ovlivňuje efektivitu neuronů v hippokampu, důležité části mozku, která má na starost uvažování a paměť. Týdny stresu způsobují nevratné poškození mozkových buněk, měsíce stresu je mohou trvale zničit. Toxičtí lidé vám nejen zkazí náladu – jsou skutečně nároční i pro váš mozek.

A ještě jedna důležitá informace – schopnost ovládat vlastní emoce a jednat klidně i pod tlakem má přímý vliv na váš výkon. TalentSmart uspořádal výzkum, při němž testoval přes milion lidí, a zjistil, že 90 procent těch, kdo si vedli výkonnově nejlépe, má schopnost kontrolovat své emoce v době stresu. Jednou z jejich nejlepších dovedností je schopnost rozpoznat toxické lidi a držet si je od těla.

Říká se, že jste produktem pěti lidí, s nimiž trávíte nejvíc času. Pokud dovolíte, aby byť jeden z těchto lidí byl toxický, brzy poznáte, jak vás on nebo ona drží zpátky.

Nemůžete se ale distancovat od takových osob dříve, než se je naučíte rozpoznávat. Trik spočívá v tom oddělit ty otravné nebo obtížné od těch, kteří jsou skutečně toxičtí. Přečtěte si o deseti druzích toxických lidí, kterým byste se měli vyhnout, nebo se časem stanete jedním z nich.

Drbny

„Velcí lidé diskutují o myšlenkách, průměrní o událostech a ti malí o jiných lidech.“ – Eleanor Roosevelt

Drbny mají potěšení z neštěstí ostatních lidí. Ze začátku to může být celkem zábava, zabývat se soukromými nebo osobními faux-pas ostatních, ale za nějaký čas to začne být únavné, budete se z toho cítit nedobře a ublížíte tím spoustě lidí. Všude okolo je tolik pozitivních věcí a tolik zajímavých lidí, od nichž se můžete něco naučit, než abyste svůj čas ztráceli tlacháním o neštěstí ostatních.

Citlivky

Někteří lidé nemají naprosto žádnou kontrolu nad svými emocemi. Budou se na vás obořovat a promítat do vás své pocity, zatímco budou přesvědčeni, že jste to vy, kdo může za jejich potíže. Citlivky je těžké dostat pryč ze svého života, protože nedostatek kontroly, který mají nad svými emocemi, způsobuje, že kvůli nim máte výčitky svědomí. Když ale nakonec přijde do tuhého, citlivky vás použijí jako svůj emocionální záchod, a proto byste se jich měli zbavit za každou cenu.


Oběti

Oběti je těžké rozeznat, protože s nimi člověk nejprve soucítí. Časem se ale ukáže, že oběti jsou v nějakém problému pořád. Oběti se šikovně zbavují jakékoli osobní odpovědnosti jednoduše tím, že z každé překážky, na níž narazí, dělají nezdolatelnou horu. Těžké časy nepovažují za příležitost, jak se poučit a posunout se dál – naopak, je to pro ně výmluva. Podle jednoho starého rčení je „bolest nevyhnutelná, ale utrpení dobrovolné“. Perfektně to popisuje oběť, která si právě utrpení vybere za všech okolností.

Sebestřední

Do sebe zahledění lidé vás stáhnou dolů pomocí odstupu, který si udržují od ostatních. Většinou poznáte, když se ocitnete ve společnosti těchto sebestředných osob, protože si začnete připadat naprosto osamělí. Důvodem je to, že tito lidé nevidí smysl v utváření opravdového pouta mezi sebou a kýmkoli jiným. Ostatní jim zpravidla slouží jako prostředek, jak si zvýšit sebevědomí.

Závistivci

Pro závistivé lidi je tráva jinde vždy zelenější. Dokonce, i když se závistivcům stane něco báječného, nemají z toho žádné potěšení. Je to tím, že své štěstí vždy měří s celým světem, ačkoliv by ho měli čerpat sami ze sebe. A přiznejme si – vždy se najde někdo, kdo je zkrátka lepší než my. Trávit příliš času se závistivci je nebezpečné, protože vás časem naučí zlehčovat vaše vlastní úspěchy.

Manipulátoři

Manipulátoři vysávají vaši energii a čas a dělají to pod fasádou přátelství. Vypořádat se s nimi je složité, protože se často tváří jako vaši přátelé. Oni vědí, co máte rádi, co vás dělá šťastnými, co si myslíte, že je zábavné, ale používají tyto informace jako část své skryté agendy. Manipulátoři od vás vždy něco chtějí, a když se zamyslíte nad vaším vztahem, zjistíte, že jenom dáváte, ale zpět dostáváte jen velmi málo nebo nic. Udělají cokoli, aby nad vámi zvítězili nebo vás nějak zpracovali.

Mozkomorové

V knihách o Harry Pottrovi od J. K. Rowlingové jsou mozkomorové zlá stvoření, která vysávají lidské duše z jejich těl, a ponechávají z nich jen prázdnou skořápku. Kdykoli mozkomor vstoupí do místnosti, setmí se a ochladí a lidem se začnou vybavovat jejich nejhorší vzpomínky. Rowlingová říkala, že k vytvoření mozkomorů ji inspirovali vyloženě negativní lidé – typ člověka, který když vejde do místnosti, okamžitě z okolí vysaje veškerý život.

Mozkomorové to dělají tak, že svůj negativismus a pesimismus přenášejí na všechny, s nimiž se setkají. Z jejich pohledu je sklenice s vodou vždy poloprázdná, takže mohou dávkovat strach a obavy do myslí ostatních i ve zcela běžných situacích. Studie univerzity v Notre Dame ukázala, že studenti, kterým byl na pokoj přidělen negativně smýšlející spolubydlící, měli větší sklon k negativnímu myšlení nebo dokonce k depresím.

Zkažení

Existují i lidé, kteří mají zlé úmysly a pociťují obrovské potěšení z utrpení a bolesti jiných. Budou se vás snažit buď ranit, zkazit vám náladu nebo od vás něco získat – jinak jim budete lhostejní. Jedinou dobrou věcí na těchto lidech je, že je celkem snadné je rozpoznat, a rychle je tak dostat pryč ze svého života.

Odsuzující

Odsuzující lidé vám dokážou rychle říct, co je a není cool. Znají způsoby, jak vám znechutit věci, které máte rádi. Místo toho, aby ocenili ostatní nebo se od nich něco naučili, koukají se na ně spatra. Odsuzující lidé potlačují vaši touhu být vášnivým a výrazným člověkem, takže se jich rychle zbavte a buďte sami sebou.

Arogantní

Arogantní lidé jsou ztrátou času, protože všechno co děláte, berou jako osobní výzvu. Arogance je falešné sebevědomí a vždy maskuje velkou nejistotu. Studie univerzity v Akronu ukázala, že arogance je spojena se spoustou problémů na pracovišti. Arogantní lidé mívají horší výkony, často jsou v opozici a mají častěji problémy s chováním než jiní.

Jak se chránit, jakmile tyhle typ poznáte?

Z toxických lidí doslava šílíte, protože se chovají iracionálně. A to je právě ono – jejich chování opravdu postrádá smysl, tak proč byste se měli nechat vyprovokovat k emocionální reakci?

Čím víc je někdo iracionální, tím snazší by pro vás mělo být vyvléknout se z jeho pastí. Přestaňte se snažit porazit toxické lidi jejich hrou. Distancujte se od nich emocionálně a přistupujte k nim, jakoby to byl vědecký projekt (nebo jako byste byli jejich cvokař, pokud vám lépe vyhovuje tato analogie). Nemusíte reagovat na emocionální chaos, ale pouze na fakta.

Zvládnout emocionální chaos od vás vyžaduje být velmi pozorní. Nemůžete někomu zatrhnout, aby vám lezl na nervy, pokud si toho nebudete vědomi. Někdy se ocitnete v situaci, kdy budete muset změnit složení lidí, kteří vás obklopují, a vybrat si cestu vpřed. Je to tak v pořádku, a není důvod se stresovat tím, že vám to zabere nějaký čas.

Protože většina lidí s někým „toxickým“ pracuje nebo žije, má pocit, že nemá možnost tenhle chaos kontrolovat. Ani to není pravda. Jakmile totiž identifikujete toxickou osobu, je mnohem snazší předvídat a pochopit její chování. To vás vybaví schopností přemýšlet racionálně a určit si, kdy a kde to s nimi skoncovat a kdy to není třeba.

Můžete si stanovit hranice, ale musíte to udělat vědomě a aktivně. Pokud věci necháte, aby se vyvíjely přirozeně, budete neustále zapleteni v nepříjemných konverzacích. Pokud si určíte hranice, a rozhodnete, kdy a kde se budete stýkat s takovým obtížným člověkem, budete zároveň i schopni kontrolovat většinu onoho chaosu. Jediným trikem je držet se svých zbraní a neustupovat ze svých hranic, když se je takové osoby budou snažit překročit. A o to se oni dozajista pokusí.

https://forbes.cz/znate-lidske-upiry-to ... jim-celit/

Re: NEGATIVITA

Příspěvek od Návštěvník » sob 16. led 2021 14:16:57

Re: NEGATIVITA

Příspěvek od Návštěvník » pát 18. zář 2020 15:11:53


Nahoru