Jak poznat své pravé "Já"

Odeslat odpověď


Odpoveď na tuto otázku je nutná pro rozlišení automatizovaných pokusů o registraci.
Smajlíci
:) :( ;) :P 8) :D :'-( :knock: :green: :sos: :confused: :yes: :phew: :crazy: :what: :yeah: :hm:
Zobrazit další smajlíky
BBCode je zapnutý
[img] je zapnutý
[flash] je vypnutý
[url] je zapnuté
Smajlíci jsou zapnutí
Přehled tématu
   

Rozšířit náhled Přehled tématu: Jak poznat své pravé "Já"

Re: Jak poznat své pravé "Já"

Příspěvek od Návštěvník » ned 08. bře 2020 15:52:13

Re: Jak poznat své pravé "Já"

Příspěvek od Návštěvník » úte 03. bře 2020 0:14:00

Re: Jak poznat své pravé "Já"

Příspěvek od Návštěvník » sob 29. úno 2020 11:34:31

Re: Jak poznat své pravé "Já"

Příspěvek od Návštěvník » pon 10. úno 2020 13:00:26

Re: Jak poznat své pravé "Já"

Příspěvek od Návštěvník » stř 29. led 2020 5:52:18

Re: Jak poznat své pravé "Já"

Příspěvek od Návštěvník » sob 18. led 2020 12:39:32

CESTA BEZ CESTY

Jak poznat své pravé "Já"

Příspěvek od Návštěvník » úte 24. pro 2019 8:28:39



10.18 - Dostat se ze stavu: "Co si mám počít, prosím, pomoz mi, jsem pořád v depresi..." k prozření: "Aha! Děkuji, jsem tak šťastná."

Re: Cvičení: hluk a ticho bytí

Příspěvek od Návštěvník » sob 07. kvě 2016 12:04:43

Mooji, mohl by jsi vysvětlit Sebe-dotazování? Jak má začínat?

Obrázek

"Začni s ‚Já jsem‘ – což je nejpřirozenější rozpoznání a znalost. Pocit existence můžeš spontánně cítit v sobě jako ‚Já jsem‘. Nikdo tě to nemusí učit. Buď si vědom této jednoduché intuice aniž by jsi ji spojoval s ostatními myšlenkami. Pociťuj jen jaké to je být prostě přítomný, v tomto momentě, aniž by jsi pojímal nějaký úmysl. Nedotýkej se žádné myšlenky, že děláš něco speciálního. Udržuj vnitřní tichost. Pokud se najednou vynoří vlna myšlenek, nepanikař. Není potřeba je kontrolovat nebo potlačovat. Prostě je nech rozehrát aniž by jsi se do nich zaplétal. Pozoruj nezaujatě. Zůstaň prázdný bez úmyslu. Buď tichý.
Představ si, že stojíš na nástupišti vlakového nádraží. Vlak za vlakem přijíždějí: zastaví se , otevřou se dveře, dveře se zavřou a pokračují dál. Nemusíš nastoupit. Stejně tak můžeš pozorovat myšlenkovou aktivitu odehrávající se na plátně vědomí aniž by jsi se do ní musel zapojovat. Nezapojuj se. Myšlenky a vjemy budou sledovány samy od sebe, bez nucení. Zůstaň neutrální. Buď s vědomím, jako samo vědomí. Uvědom si jak samovolně dýcháš, bez vůle a úsilí. Pozoruj funkci smyslů, pocit vnějšího a vnitřního, jakýkoli pohyb, vše se jen samo ‚děje‘, neplánovaně a nenuceně.

Ať už se objeví jakákoli myšlenka, pocit, hnutí či vjem, vše je tiše pozorováno, a je v tom pouze méně zaujatosti, méně vtažení. Vše se objevuje; a tvé já tím není vzrušeno. Toto vše je hladce sledováno. Dokonce i Já – pocit ‚Já jsem‘ – je uvnitř tohoto uvědomění. Nevyvíjej více úsilí, než je zapotřebí. Jsi zde. Tím, ať již to nic nečiní nebo činí, tím, co někam směřuje aktivitu nebo je samo ovlivněno nějakou aktivitou, tím, co si je bez usilovně vědomo a přeci je nezaujato: To je tvé pravé Já (Self) Není ‚za‘ ani ‚před‘, není ‚pod‘ ani ‚nad‘ – není to zkrátka nějaký jev. Je to neumístitelné, nezrozené a bezmezné Já.

Nyní pozoruj pozorovatele: prověřuj „kdo jsem já?", ale setrvej tichý s čilou pozorností. Nesbírej žádné odpovědi či nápovědi; odpověď by byla o mohla být pouze domněnkou, ideou dalšího konceptu. Nespoutávej se do žádného konceptu. Odvrať pozornost od předmětů k pozorujícímu subjektu. Čím a kde je pozorovatel? Zůstaň tichý a neutrální. Měla by zde nyní být zvětšená síla ohniska pozorování.

A nyní znovu sleduj pocit ‚Já jsem‘. Co je ‚Já‘? Odkud vychází? Dívej se. Co jsi našel?

Nemůže to být nalezeno. Neexistuje to.

Nemůže to být nalezeno objektivně. Přesto je počitek ‚Já‘ či jeho intuice stále přítomná. Je to ne-nalezení ‚Já‘, fenomenálně, což jen dokazuje, že jde o ne-objektivní existenci. Při objevení ‚Já‘ či ‚Já jsem‘ je zjištěno, že je bez formy, je to intuice vyvěrající z, uvnitř a jako prázdnota. Bez zaměřeného sebedotazování se ‚já‘ jeví jako entita obsahující tělo a podmíněnou mysl. Když je nazřeno, zjistíme, že jde jen o formu myšlenky; forma ‚já‘ je myšlenka. Bezforemné vzniká z prázdnoty jako intuitivní pocit subjektivní ‚přítomnosti‘.
A teď je ‚Já‘ nazřeno jako bezforemná přítomnost, co to poznává? Vlastní to formu? Takto se dotazuj."

Děkuji, Mooji.
"Jsi vítán."

Cvičení: hluk a ticho bytí

Příspěvek od rosada » sob 06. dub 2013 15:49:23

Toto cvičení doporučil lidem Mooji několikrát za svůj letošní pobyt v Rišikéši (záznamy ze satsangů v Rišikéši najdete tady http://www.mooji.org/videos_india2013_list.html
To co tu píšu je takový můj kompilací toho, co Mooji říkal, není to tedy přesný překlad.

Provedení je velmi snadné. V pohodlné pozici nadechneme, co nejvíce – nafoukneme se jako balónek – a pak necháme vzduch volně vycházet (aktivně nevydechujeme) nosem a přitom děláme bzučivý zvuk jako včela. Podobá se to trochu zakončení AUM.
Pro z intenzívnění bzukotu si palci zacpeme uši a dlaněmi oči (viz video 1:08)

Nejde tady však o dechové cvičení, možnost uvědomit jak je to s dynamickým aspektem Bytí.
Představme si, že ten bzukot reprezentuje všechny zvuky života, všechny pohyby a projevy života, aktivitu mysli, emoce. Všemír, který vnímáme, vše jako by bylo zhuštěno do vibrace toko bzučení.
Současně si buďte vědomi pole, ve kterém se bzukot odehrává a které je úplně prázdné, které není touto vibrací. Současně. To co není tou vibrací, to co je esencí přítomnosti. Je tu inteligence, ale je to úplně prázdné. Po dobu vibrace si buďte vědomi i toho, co není vibrace, co je pozadím pro všechny aktivity mysli. Je to tu před bzukotem, během bzukotu i po něm. Na bzukotu se nijak nepodílí, bzukot se odehrává v něm. To reprezentuje Vaše vlastní bytí. Uvidíte rozdíl mezi bzučením a tím, co je tiché. Není to pokus o to být tichý, to je jen tichost. Když se dostanete do pozice, kdy vnímáte, že pozadí je tiché, uvědomíte si, že i toto je vnímáno. A toto vše se děje zároveň. Pokud si jste vědomi, že tiché pozadí je vnímáno, dostali jste se ZA pole jevů. Pak je Vaše pozice prosta všech pozic.
V podstatě jde o 3 fáze, které ale probíhají současně.
1) Zvuk – vibrace a vědomí si zvuku
2) Vědomí, že současně se zvukem je tu Ticho, které zvukem není dotčeno.
3) Uvědomění, že je Ticho v pozadí vnímáno.


Video (v angličtině):http://www.ustream.tv/recorded/29870367 od cca 58minuty
Audio na toto téma (v angličtině): https://soundcloud.com/pc1964/mooji-london-easter-2013

Nahoru