Poradna zdarma

šotka mám asi doma :D

[quote="vostálník"]..V diskuzi si prostě posilujete vždy ego, obzvláště pak tehdy, když je to pro vás zábavná činnost co vás baví,..[/quote]

V jakékoliv činnosti se může posilovat ego. A nebo v ní ego může zcela zmizet. Je to úplně jedno. Může to být klidně šerm nebo malování obrazů a může tady být wu wej, konání nekonáním. Je úplně jedno, jaká je to činnost, může to být třeba i mluvení.


Když se to otevře a nezavírá, je to otevřené jak ve spánku, tak i ve snění i bdění. Neznamená to, že by se tím otevřením oněmělo, nebo se ztratila možnost psát.

Ale může se to zavírat v okamžiku, kdy se objeví myšlenka s vírou v ni, že jsem tím, kdo by měl při tom šermu vyhrát, jsem tím, kdo má dokázat druhým, že mám pravdu, jsem tím, na kom je závislý nějaký cíl.

To, co může naopak rozpouštět ego, je humor a nadsázka, při které se vyjasňuje, že tu nikdo takový ve skutečnosti není.

Jednou větou tedy

CESTA DO PEKLA JE DLÁŽDĚNÁ DOBRÝMI ÚMYSLY,

ale abychom to nevztahovali pouze směrem k druhým, pak kdekoliv nalezneš sebe, tam se opust...



Ovšem s jednou jedinou vyjímkou,

a tou je diskuzní forum, protože zde právě naopak je třeba říci svůj názor,

a ne chtít po druhých, aby neříkali svůj názor, protože si tím posilují ego...

V diskuzi si prostě posilujete vždy ego, obzvláště pak tehdy, když je to pro vás zábavná činnost co vás baví,

když vám to něco dává, nějaký to poznání,

nebo prostě stačí jen razit to své vidění světa,

a používat ty šotkovský techniky...

Diskuze je o těch dobrých úmyslech, tam je prostě třeba je psát...

[quote]

[b]Šotci Kontroloři a Znalci absolutní pravdy [/b]– nutí člověka dodržovat různá pravidla: „Správně by to ale mělo být jinak.“, „Měl by si s tím konečně něco dělat.“

[b]Šotci Podrazáci a Falešní prorokové [/b]– nutí člověka pochybovat, ničemu nevěřit, bát se různých katastrof: „Tohle nedopadne dobře!“, „Tohle ti přece nikdy nešlo!“, „Ty si myslíš, že na to máš?“

[b]Šotci Idealisti [/b]– neustále srovnávají realitu s vysněným ideálem (ten ideál přitom mění), nutí lidi žít perfektní život jako v TV reklamách: „Musíš se snažit být pořád šťastný!“

[b]Šotci Usměvavá sluníčka[/b] – nedovolují člověku projevit hněv, nutí ho být na všechny za všech okolností vždy milý: „Neobtěžuj ostatní svými nepřiměřenými potřebami!“, „Buď zticha a buď rád, že seš!“

[b]Šotci Mocnáři [/b]– přesvědčují člověka o jeho méněcennosti „Kdo si myslíš, že jsi? Jsi bezvýznamná nula! (bezcenný, zbytečný), „Snad si nemyslíš, že si zasloužíš být šťastný!?!“

[b]Šotci Pohaněči [/b]– nutí člověka být výkonný, vnímat život jako neustálý závod, kde je třeba vyhrávat za každou cenu, nedovolují ani chvíli odpočinku „Musíš být silný!“, „Trochu pohybu do toho umírání!“, Jedu, jedu, jedu!“, „Buď jednička!“

[b]Šotci Asketové a Nadpozemští esoterici [/b]– nutí člověka žít chudě a ctnostně, mít pevnou vůli, ovládat se a stydět se za cokoli sexuálního či smyslového: „Tyhle nízké pudy jsi měl už dávno překonat!“, „Měl bys milovat své bližní i své nepřátele!“

[b]Šotci Soudci [/b]– nutí člověka neustále si vyčítat vlastní nedostatky a chyby z minulosti („Je to všechno tvoje vina!“), obětovat se pro druhé (považují to za něco ušlechtilého), a dělat si neustále starosti: „Co by tomu řekli lidi?“

Šotci straší člověka různými představami, např., že ztratí kontrolu a bude bezmocný (zemře nebo se zblázní, což je ponižující), že selže a všichni ho zavrhnou a opustí, atd., atd.


[b]Základní proti-strategie:[/b]

• Rozpoznat vliv šotka (odlišit jím sugerovanou představu od skutečnosti)

• Být tady a teď + vytváření akčního plánu

• Přenesení pozornosti – „růžový chameleon“ vs. „zelený slon“

• Paradoxní snažení – představit si, že se to stane, přehánění až do absurdity


https://www.esfcr.cz/documents/21802/836803/Psychologick%C3%A9+aspekty+v+p%C3%A9%C4%8Di+%C3%AD/7076a670-f128-46e6-9f0d-2645fd16d5e2?version=1.0

[/quote]